~あすかさんさんの記録ノート

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あすかさんさんの2012年12月の記録ノート

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12月30日(日)
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12月28日(金)
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12月27日(木)
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おや?

12月25日(火)
走り終えた時点でいつもより楽だったから遅いのかと思いきや
ペースは今までで一番速かったりなんかして・・・

これは( ・∀・)!!
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12月24日(月)
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12月23日(日)
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12月21日(金)
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12月20日(木)
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体重

12月19日(水)
あんまり食べてるつもりはないのに、なかなか減りません(´・ω・)
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12月18日(火)
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12月16日(日)
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12月15日(土)
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12月13日(木)
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12月12日(水)
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12月11日(火)
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12月10日(月)
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12月09日(日)
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12月08日(土)
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12月07日(金)
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12月06日(木)
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12月05日(水)
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12月04日(火)
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12月03日(月)
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12月02日(日)
目標達成までは記録してみましょうねえ
体組成計はオムロンのHBF-361を使用しとります
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12月01日(土)
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