「通常日記」「睡眠の記録」 ～ゆっぴぃさんの記録ノート

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ゆっぴぃさんの2013年01月の記録ノート

蝶のように

 01月31日（木）

正月太りをなかったことに！！意外と頑張ってた自分におののき、起きて15分後に腹筋。
５分後にチョコ……来月はバレンタインデーですな( -_-)｡｡



月初め54キロ、月末51.8キロ、どーでしょ？いいんじゃないでしょーか？？
とは言っても大晦日に吐くほど飲み食いしましたから、高い位置からのスタートでしたね。

でもでも、今月はカラダカラ２年半のゆっぴぃ歴史上で
初の51.6キロという最低値を...
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ごろ寝でイイでしょ

 01月30日（水）

お腹の苦しみにおののき、起きて15分後に腹筋。
５分後にチョコ……う～～～～ん、出た、すっきり(≧▽≦)(笑)



寒いよねー。寒いんだよねー。
なにが寒いってさー、下着のみになって体重測定が寒いよねー！！
脱がなきゃイイじゃんってかんじです？？

脱ぎますよ！！

朝から卑猥だわ～～( ´艸｀)(爆)
って何でだよ。



またまた豆腐ハンバーグ、高野豆腐とカブの煮物、ほっけ、玉ねぎワカメ豆...
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渾身の

 01月29日（火）

段階増音機能の目覚ましの音量におののき、起きて15分後に腹筋。
５分後にチョコ……ずっと茶の間に放置でヤワヤワや！！


昨夜は疲れすぎて腹筋する気も起きなかった～。
湯船浸かりながら寝ちゃったし、夜勤の弟のご飯炊きあがるの待つ間に寝ちゃったし。
炊きあがったのに混ぜることもせず、父上が見かねて混ぜてくれたようです(^^;)
父上に声かけられたのもあやふやで２時くらいまでコタツで寝ちゃったってば...
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じゅる系プリン

 01月28日（月）

朝から本決まりの弟におののき、起きて15分後に腹筋。
５分後にチョコ……おこたが気持ちよすぎてウトウト(p_-)


豚肉で他人丼、桜エビ入り豆腐の落とし揚げ。はい、すっごい手抜きです……。
冷蔵庫の中身がスッカラカンです(T_T)




ドロリッチに新味？？
『ドロリッチ　ブレイクプリン』だってよ！！

バイト先の子に「目が覚める美味しさだよ！！」
って言われて買ったけど、目が覚めてるときに...
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サンマさん

 01月27日（日）

朝っぱらから腰のささやかな痛みにおののき、起きて15分後に腹筋。
５分後にチョコ……父上との朝食。不本意ながら会話が弾む……(笑)



昨日、店から家までの帰路３分強でハンドルをとられまくる。
その３分強の間に信号もあって、青に変わったからアクセルを踏んだのに
シュルルル～って音だけして車体が前に進まない！！

ちょいとお待ちよ車屋さんっ(´Д｀)
……違う違う(笑)

で、家の手前で気が抜け...
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捕まった

 01月26日（土）

朝の目覚めの悪さにおののき、起きて15分後に腹筋。
５分後にチョコ……はナシ。天ぷら食っちまったからな～。



海老チリまんじゅう、チンジャオロースー、刺身、白菜のピリ辛ごま油煮、大根ワカメ味噌汁。
張り切りすぎた！！
今日の食材がない(笑)

イイやんイイやん、たらふく食ってみんな太っちまえ～～～(￣○￣)




去年10月末に、うちの店で起きた盗撮事件。
日記にも書いたんだけど、やっと今...
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気取り弟

 01月25日（金）

体の疲れと眠気のひどさにおののき、起きて15分後に腹筋。
５分後にチョコ……ふ～いつも通りの朝だ(´･ω･`)



今日は出勤のはずだったんだけど、昨日見たらシフトが休みになっていた！！
なんと！？
バイト仲間に聞いたら「前からこのシフトだったよ？」と言われた。

あれれれれ？見間違いでしょうか？
気づいてよかったよ。出勤しちゃうとこでした(*_*)




弟が決まってる！！
ゆっぴぃ姉弟で...
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身にしみる歯にしみる味もしみる

 01月24日（木）

体重の増加幅におののき、起きて15分後に腹筋……はナシ。
へこたれてチョコもナシ。


やけ食いケーキが身にしみるどころか歯にしみる！！



ああ、なんてこった！！
私が、あの私が、他人のためにクッキーを試作してるなんて！！！！

おやおや、オーブンレンジが故障ですかい？
奥は黒こげ手前は半ナマって……そりゃないわ( -_-)

最近手抜きクッキーしか作ってなかったので、基本の作り方を忘れる(...
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大は小を兼ねるって言うし！

 01月23日（水）

今朝の空腹のひどさにおののき、起きて15分後に腹筋。
５分後にチョコ……やっぱコレだね～明治のチョッコ～！！(トッポ風に)



昨日はイヤ～な雪が降りやした( -_-)
降水確率90％のくせに気温が高いからさー、水分ばっかりのベッチョリ雪！！
この前の大雪が固くなった道路に、水分量多い雪ではツルリンよ！！

買い物行くときに通る細道で、ハンドルとられまくって田んぼに突っ込みそうになった。
焦っ...
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春こねーかな

 01月22日（火）

二日連続で見る51キロ台におののき、起きて15分後に決死の覚悟で腹筋。
５分後にチョコ……今日は新人チョコです(●´ω｀●)


『シャルロッテ』新シリーズでしょうか？？
洋梨っつーかラフランスが好きなので。
でも４本しか入ってないんスけどー！！

わたしゃ欲張りちゃんなんだい……。

して優しい私は弟に半分あげたよ。
４本中２本だよ。優しいな～。優しいよね～。優しいっちゃ～。



今日は降水...
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第三の秘訣は？

 01月21日（月）

久方ぶりに見る51キロ台におののき、起きて15分後に腹筋。
５分後にチョコ……やん！！２枚しかない！！



なんちゃら鯛の煮付け、ほうれん草のおひたし、味噌風味和風グラタン、小松菜みそ汁。
昨日はあまり品数を作れませんでしたが、
こういう時に限ってみんな食欲旺盛なのですね。

弟に「グラタン？ゲ○みたい」と言われてしまいました。
殺！！(｀_´)

「じゃ～アンタの分いらない？」
「いやいやい...
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面影アリ

 01月20日（日）

13年前のマセガキ加減におののき、起きて15分後に腹筋。
５分後にチョコ……冷え冷えでバッキバキ！！



昨日帰ったら、父上が「捨てれないんだけど…」と取り出したプリクラ。
いつのや！？
弟の感じと、私の眉毛の形で、おそらく中１の頃と思われる。

恥ずかしいけど、13年前だしイイか！！
ってことで大公開(≧▽≦)

いや～～～笑ってますね～プリクラ内の自分。




豆腐の中華あんかけ、大根と...
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ゲームはおじゃん

 01月19日（土）

夜型弟の朝方の高テンションにおののき、起きて15分後に腹筋。
５分後にチョコ……弟に一個奪われる！！


焼きサバ、ニラ玉、サラダ、肉じゃが、ししゃもはばーちゃんの。
肉じゃが好評でスタ！！
弟がおかわりをしてくれたみたいです。




昨日の朝、風呂場が凍っていた。
蛇口がひねったままになっていたようで、流れた形のまま一直線に凍っていた。
バナナくらいの太さで下まで一直線だ。

あー写メ……し...
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窓も凍るし心も凍る

 01月18日（金）

本日は休日暴食にならぬよう尽力しなければいけない。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　ゆっぴぃ



室内温度０度におののき、起きて15分後に腹筋。
５分後にチョコ……プラマイゼロ！！

朝腹筋が習慣化してきた。
と言ってもまだ3日だけど(笑)
明日も続いたら３日坊主じゃないな！！



イワシのつみれ汁、白菜のささみフレーク煮、ひじき煮、鯖の味噌煮。
ひじきが固かったらしい……
ちゃ...
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『報･連･相』は大事よねっ

 01月17日（木）

昨日からの体重の落差におののき、起きて15分後に腹筋。
５分後にチョコ……がないっ！！！

あーーーーそうだった。。全部食べちゃったんだった。。




玉ねぎとワカメのみそ汁、白菜大根の味噌煮込み、切り干し大根、ネギ肉巻き。

白菜大根の味噌煮込みはクックパッドに載ってた～！！
味見の箸が止まらんゼヨ(笑)
え、味見は食事じゃないよね？？カロリーに換算しなくていいよね？？(爆)

切り干し大根...
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雪だるまよりスリムなはず

 01月16日（水）

自分の体重におののき起きて15分後に腹筋。。

その５分後にチョコ。意味なし！！



麻婆豆腐と長芋。
銀たらは型くずれしちゃって載せれず……(ﾉД`)

おばとおばーちゃんに長芋をたいそう喜ばれた。
「食べたかったのよ～」とおばーちゃんはルンルンだ！！
「好きなんだよね～」とおばはしみじみだ。

待て待て。切っただけなんですけ、どっ！！(￣｡￣;)

もっとあるじゃん、麻婆豆腐とか。



...
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食べるって最高！

 01月15日（火）

せっかくショーパンはけたのにこれじゃアカン(￣△￣)


昨日は母上がお酒を飲もうと言うので、ご相伴にあずかった。
なぜか数え切れないほど明治のミルクチョコレートを食べた。
本当に食べ過ぎてノドの奥が熱くなったくらいだ……

しばらくチョコはいい………………とか言って……(笑)






とろろの甘辛揚げ、煮物、白菜の卵とじ、そして地元登米名産『油麩』のみそ汁。
しかし一番人気は市販の『えびシ...
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20歳のハリを眺める日

 01月14日（月）

基礎体温低くね？？


今朝、試しに夏に買ったショートパンツを穿いてみた。
穿ける！！！！！
肉が溢れてはいない(≧∇≦*)

肉汁溢れるステーキはウェルカムでも、お肉溢れる女体はノーセンキューなのだ！！

でも今冬だから……夏まで維持する自信ないス……

ショーパン穿けたし、ちょっといつものルームパンツもゆったり見えるわ～！！
なんて思ってたら、前後ろ逆でした。。



親子丼、人参とマイタケ...
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サイレンうるさい男もうるさい

 01月13日（日）

朝っぱらから消防のお知らせサイレンが鳴り響いた。
「空襲だ～～！！」
って母上の部屋に駆け込んでったら笑ってたよ(笑)

今『戦争×文学　ヒロシマ・ナガサキ』を読んでいる。
しかし……お食事時には読めません。。



じゃがいものバター醤油煮、白菜と人参のツナ煮、なんちゃらカレイ(笑)
あぁ～昨日で冷蔵庫の野菜を使い切ってしまった(≧Д≦)
買わないと～～～～！！家計費くれ！！！！




付き...
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弟プチキレお腹ハチキレ

 01月12日（土）

あ～ひさしぶりにカップラーメン食べたかも(≧∀≦)
朝からジャンクでお腹いっぱい胸いっぱいだよ(笑)

たこきゅうぴぃさんが前に紹介していた『チーズクリームシチューヌードル』。
あったかヒートアップメニュー第一弾だって。
チーズ好きにはたまらんな、人肌恋しい味がする(ﾉД`*)

……てどんな味だよ(笑)




きんぴらゴボウと、白菜のピリ辛煮。
ゴボウがちょっとしかなかったから人参でカサまし...
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幸アレ

 01月11日（金）

おばあちゃんのリクエストで『ニラ玉みそ汁』。


雪見だいふく、スペシャリテ第二段は『ベリーレアチーズケーキ』。
中のベリーソースがいい味出してます！！



バイト先のマネージャーが「今年中に結婚する～！！」と息巻いている。
「今年は一生に一度あるかないかの結婚年なの！」だそうだ。
新年早々、街コンやら婚活合コンに行く予定を次々に立てているようだ。

去年の盗撮の件で店に用事があり立ち寄った警...
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ネーミングセンス

 01月10日（木）

『切れてるフランスパン』

品出し最中に笑っちまったわ！！
まんまだな！！
嘘偽りないな。

もっとこう、バター香る…とか、香ばしさが…とか、なかったかな？(笑)



一昨日、はじめて『ヤーコン』という野菜を使った。
健康にいいとかって？
結構うちの食卓には定番で出てた食材だけど、自分で調理ははじめて。
きんぴら～！！うまうま。

あと豆板醤なかったからコチュジャンで代用、なんちゃって麻婆豆腐...
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no title

 01月09日（水）
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モテの行方２

 01月08日（火）

もう一人。

笑顔控えめ、愛嬌は微妙、会話はよし、とても不器用、雰囲気不思議。
しかし素を見せれる。そして母性本能をコチョコチョされるーー！！


一人ずつ来てよ～。
プチモテ期来てる～。

徐々に面倒に……(笑)
悩める子羊(爆)



今日はオバのハローワークに付き添い！！
ついでに自分の職も探してこよか……
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no title

 01月07日（月）
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モテの行方とやら

 01月06日（日）

性格よし、会話のテンポよし、笑顔よし、愛嬌あり！！

でも見た目がタイプじゃないんだよ～～(≧Д≦)
悩めますな……。





今日は８日ぶりの休み！！
今週は火木も休み～。どうせなら連休がほしいが贅沢は言えん。

休みだけど、午前中はスーパーに買い出し。
午後は、オバが引っ越すアパートの大家さんに新年のご挨拶に。
な～んか、もう嫁いだ気分だな(￣｡￣;)
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マジうるせ～

 01月05日（土）

正月太りは回避されたのではないでしょうか。


寝不足です！！
対話式オンラインゲームの声がうるさいス。。
３時とかに大声で起きて、それから寒くて寝付けん(￣△￣)

耐えきれずに襖を思い切りバーーン開けて『うるさいんだよっ！！』って怒鳴っちゃった……

だってうるせーんだもん。
弟が小動物のように跳ね上がってたな～(笑)


このくそ忙しい時期に寝不足はツライッス(･_･、)
明日は８日ぶりの...
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no title

 01月04日（金）
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正月？はて？

 01月03日（木）

昨日も大変忙しい一日を過ごしまして、大満足です(笑)

我が家のおせちは完売いたしまして、でもなぜか栗きんとんだけ誰も食べなかったんですけど……
で、昨日からは普通の食卓です。
なので私の食事当番も復活です！！

餅は、食べたい人が食べたいように勝手に食べる、が我が家のルールなので、餅は夕食の勘定に入ってません。


昨日も次の日まで持つように大量の味噌汁！！ネギとわかめと豆腐のシンプルなヤツで...
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忙しさ上等！

 01月02日（水）

もう今年も2日目か～！！

連日仕事なんだけど、希望を出してた８日の前に、６日に休めることになったー！！よかった。
先月28日に休んで８日まで休みなしかと思ってたから一安心。

こういう忙しいときの仕事は、連日でも楽しいもんだね(>∀<●)ﾉ
帰省中の見知らぬカップルとかを眺めるのもいいね(笑)
慣れない態度でたばこを買いに来る未成年もバッサリ切り捨て御免！！ってね(笑)

みんなのお祭りモード...
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あけましておめでとうございます

 01月01日（火）

皆様、あけましておめでとうございます<(_ _)>


去年はたくさんのコメントありがとうございました！
今年もよろしくお願いいたします！


さて、増加から始まりました2013年～！！
今年は痩せれればいいね(^^*)……ね！！

無理～～～～～～～(爆)


あ～たのし(笑)
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