「運動の記録」「睡眠の記録」 ～mfg*n*25さんの記録ノート

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mfg*n*25さんの2013年04月の記録ノート

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 04月08日（月）
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 04月07日（日）
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 04月06日（土）
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 04月05日（金）
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 04月04日（木）
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 04月03日（水）
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 04月02日（火）
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 04月01日（月）
【今日やった運動】サイクリング　１１７ｋｍ　AV１８．６
　920発　両副寺　ｒ203　ｒ14　佐味田　御幸橋　ｒ7　R163　R168磐船ランチ～R1　淀川左岸トイレ大　毛馬　大川沿い
　　　 ～森ノ宮　長堀　のむラボ～上町筋　アリモトC　R25　かわちや　R165　ｒ30

【運動した時間｝６時間 １６分　　　　　　　　
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