「通常日記」「食事の記録」「アトピー」「豆乳」「植物油脂」 ~みんちょるさんの記録ノート
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みんちょるさん
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みんちょるさんの2013年09月の記録ノート
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09月30日(月)
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09月29日(日)
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09月28日(土)
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09月27日(金)
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09月26日(木)
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アミノ酸シャンプー
09月25日(水)
髪も健康になろうと、ネットで調べアミノ酸シャンプーを購入。
しらべたら購入したシャンプーは地肌には良いが汚れ落ちがもうひとつというコメントがあった。
そこで普通の石鹸をよく泡立て、地肌のみを洗い、その後に購入したアミノ酸シャンプー&リンスで髪を洗ってみたところ…
快適な洗い心地。
髪を洗うのが今では楽しみ。
子供は髪が短いので、オリーブ石鹸を使用。 ...
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09月24日(火)
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09月23日(月)
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09月22日(日)
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09月21日(土)
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09月20日(金)
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フランス語
09月19日(木)
9月に入ってから大学の課題でフランス語の勉強。
何とか一週間で第一課題を提出したものの、きちんと勉強しないとテストはむずかしそう。
発音といい文法といい、動詞の活用の変化といい、なんだかなぞを解いている感じで、面白い。
はじめにくじけそうだったけど、なんとか三分の一をクリア。
発音で声は出すし、単語調べたり、文法勉強したりと頭をつかう。 ...
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電動歯ブラシ購入
09月18日(水)
しばらく検討していた電動歯ブラシ。
いろいろ検討した結果、オムロンの歯茎ケアのついている歯ブラシに決定。
オムロンはデザインもシンプル。
替えブラシも手ごろな値段。
さて人生初の電動ブラシの使い心地は… ...
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09月17日(火)
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09月16日(月)
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09月15日(日)
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09月14日(土)
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09月13日(金)
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09月12日(木)
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09月11日(水)
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09月10日(火)
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09月09日(月)
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09月08日(日)
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09月07日(土)
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温泉卵
09月06日(金)
このところ、温泉卵にはまっている。
温泉卵器をもらったので、毎朝簡単に温泉卵が食べられる。
熱湯を注いで待つだけ。
洗い物も少ないのがまたいいところ。
卵の実験 温泉卵の作り方 ...
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また一万歩開始
09月05日(木)
7月末から8月末まで東京で大学に通っていたので、ウォーキングができなかった。
普段の生活に戻ったので、9月から毎日一万歩開始!
毎日一万歩ってきちんと計算してやらないと、ぜんぜん歩数が伸びない。
忙しいのでそうそう一時間以上散歩もできない。
私の場合、朝早くと休憩と夜に分けて、実行。
一回15分以上であれば健康効果ありなのだ。 ...
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歯医者
09月04日(水)
歯医者の定期検診一回目に行ってきた。
どうも定期検診に行っていれば(年取った時の)歯のもちがぜんぜん違うらしい。
虫歯はないものの、歯茎に炎症があるとのこと。
治すには、しっかり歯磨きしてくださいと言われた。
さらにフロスも毎日。
...
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オーブンレンジ検討
09月03日(火)
電子レンジが壊れた。でもだましだましなんとか使っている。
さて買い換えようと思ってみたものの…
スチームオーブンやらいろんな種類のが出てる。
今まで温め機能しか使ったことがない私。
せっかく買うのだから調べてみよう。 ...
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09月02日(月)
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09月01日(日)
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