[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

02月09日　食事の記録はじめました。 【食事の記録,通常日記】
このサイトではカロリーと栄養が表示されるので、わかりやすいです。
記録することで、きちんした食事を食べよう、作ろうという意識も生まれてきました。
続くかわかりませんが、できるだけやってみようと思います。
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