「脳トレ記録」「四則演算ゲーム」「食事の記録」 ～旅鯨さんの記録ノート

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旅鯨さんの2013年11月の記録ノート

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 11月30日（土）
明日は思い立って、ホチキス
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 11月29日（金）
普通。かなりへろへろになるかと思ったが
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 11月28日（木）
昨日は散歩が22時半
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 11月27日（水）
今日は腰が痛くない
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 11月26日（火）
昨日のコンサートはよかった
これからもがんばって欲しい。
音楽は癒されるだけではなく元気を与えてくれる
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 11月25日（月）
どこか悪いに違いない
昨日はひどかった
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 11月24日（日）
パラドックス定数。疲れて集中できない。
まだ芝居は無理。
帰宅後動くのが大儀
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 11月23日（土）
ごみだしで起きた
図書館で根をつめて読んだらどうしようもなく疲れた
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 11月22日（金）
19時過ぎると疲れる
目覚めは悪くない
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 11月21日（木）
今日は普通。
〆の期日があるほうがよいようだ。
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 11月20日（水）
６時に起きれた。
１日中寝ていたので、少し回復か
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 11月19日（火）
休んでしまった。図書館に行こうと思ったが無理だった。
１日中、寝ていた。
どうしようもなく疲れている。
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 11月18日（月）
風邪？腰やひざが痛い、流行性感冒？
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 11月17日（日）
薄着であったため、寒かった。
旅行はまあ楽しかった。
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 11月16日（土）
長瀞へ
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 11月15日（金）
昨日の店はおいしかった。
10時に寝たが眠い。
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 11月14日（木）
昨日、今日と悪くない
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 11月13日（水）
昨日はどうしようかと迷ったが帰宅
定時に起床できた
腰と右ひざが痛い
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 11月12日（火）
疲れたと3ヶ月訴え続けたが
無理はせず、体を休めてくださいとのこと
好調時の3分の1くらいと抑えているが．．．
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 11月11日（月）
新聞と読書で5時間、これくらいが限界
今朝は6時起床、疲れた
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 11月10日（日）
ゆっくりしよう
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 11月09日（土）
昨日それほど飲んでいないのに、すぐ寝た
少し気持ち悪くなった。
週末は一週間の疲れがたまる
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 11月08日（金）
23時食事、就寝1時半、起床6時
そのわりには大丈夫
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 11月07日（木）
昨日は疲れて外食にしようかと思ったが
水炊きにした
今日も朝は大丈夫
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 11月06日（水）
よく寝たわりに眠い

ご飯が炊けるまで大掃除、で火を通したら
豚汁、しょうが焼き、ご飯とも、腐っていた。
１週間ほっとくと腐るのか
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 11月05日（火）
普通にこれたが
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 11月04日（月）
休みに入るかもしれない
健康ランドに行って少し楽
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 11月03日（日）
だらりごろり
昨日は新聞読めなかった
歌舞伎に行く途中緑のパーカーなくした
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 11月02日（土）
疲れて芝居をキャンセル
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 11月01日（金）
昨日は疲れて起きるのがまた遅れた。
1日は月次があるので、やらねばならない。
やらねばならない仕事があったほうがよい
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