「食事の記録」 ～けろけろりんさんの記録ノート

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けろけろりんさんの2014年02月の記録ノート

ごぼう茶

 02月28日（金）
紅茶、コーヒー、緑茶のマイブームが落ち着いてて、
何が飲みたいのかわからなくなる今日この頃、
ごぼう茶買ってみました。

あわよくばー、体重も減るとうれしいです(=^・^=)
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ちっとも

 02月26日（水）
ちーーっとも痩せない、
逆に太ってる((+_+))。

３月は毎日３０分は歩くようにします。
まだ２月だからやらないけど、
なるべく、できれば…だけど。 ...
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2キロ

 02月24日（月）
チョコレート、毎日食べてたら
いきなり2キロ増えましたヽ(´o｀；、
今日から哀しい休肝日でし。

昨日のオフ会で
変な髪型だったので ...
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食いしん坊((+_+))

 02月20日（木）
今日は久々の外出、
ファックス、ルーター、浄水器を買う予定。

お昼は何を食べようかしら、
何処で何を食べるかによって外出時間を決めようと思うのね。
根っからの食いしん坊です((+_+))
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肩がこる((+_+))

 02月19日（水）
イベントに向けて、
今週は毎日アクセサリー作り、
うーーーん、半端ない肩こり。
温泉行かなくちゃ(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
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温泉は、えらい(=^・^=)

 02月15日（土）
今年に入ってから新しいことに挑戦続きで
肩がバリバリ、
そこでほぼ週1、ご近所温泉通ってます。

温泉の効能、毎年カサカサになる足の裏が今年はしっとり、
温泉ってすごい(*^_^*)。 ...
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雪、ですね((+_+))

 02月14日（金）
今日はヒマ。

いえ、緊急の用事がないだけでやることは山ほどありますが。
こんな雪の日に池袋まで出かけたくないし、
手仕事でもまったりしようかしらーの雪の日です。
...
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ジョセフィーヌが今日うちに。

 02月12日（水）
ジョセフィーヌは外人さんではないです。

その後ご近所温泉を予定してます。
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と、書いておく((+_+))

 02月10日（月）
さぼりながら、でもなんとか毎日腹筋つづけて
一月半、効果があったような？ないような？
しないよりましだよねーと続けてみます。

昨夜はすき焼き、
我慢できずにのんぢゃいました。今日は休肝日です、 ...
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no title

 02月05日（水）
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雪見酒(=^・^=)

 02月04日（火）
3日休肝日達成、
体重少し減ったけど今日は飲んじゃいます。
雪見酒するんだ(=^・^=)。

もちろん雪が降らなくても飲みます＾ｖ＾。
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目標6000円

 02月03日（月）
2日間何とか休肝日、
あれ？そんなに苦痛ぢゃないかも。

と、いうわけで今月は週３休肝日、
休肝日1日500円貯金も復活させて、
500×3×4=6000円目標なのでした(-_-)/~~~ピシー!ピシー!。 ...
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しゅーーーん。

 02月02日（日）
昨日はたぶん半年ぶりぐらいにお酒抜きました、
偉いぞー私（どこが？）、とほめておきます。
できれば2日続けて今日も頑張ってほしい、
しゅーんだけど((+_+))。

今月は週2日休肝日(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
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健康増進月間(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

 02月01日（土）
30分ほど歩いてきました、
今月は月末に血液検査があるし、
1か月たってちーーっとも痩せてないし、
なるべく歩いて、週２休肝日ですね、嫌だけどー。

頑張ります(-_-)/~~~ピシー!ピシー! ...
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