「通常日記」「食事の記録」 ～Maverick_さんの記録ノート

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Maverick_さんの2014年10月の記録ノート

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 10月31日（金）
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 10月30日（木）
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 10月29日（水）
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 10月28日（火）
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 10月27日（月）
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断酒生活　一週間が過ぎました。

 10月26日（日）
断酒してから一週間が過ぎました。
「こんなにも身体が変わるかのか？」と実感。
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 10月25日（土）
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 10月24日（金）
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 10月23日（木）
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会社の飲み会　ウーロン茶で耐える

 10月22日（水）
【今日のできごと】
会社の飲み会があった。
というか社内接待。
【今日の感想】
これまでは、とことん飲んで最後までずっと相手に寄り添うタイプの飲みスタイル。
今の私は断酒中。 ...
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 10月21日（火）
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 10月20日（月）
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日記

 10月19日（日）
【朝ごはん】
・野菜スープ
・キャベツと卵の炒め物
・ライス（１杯）
・納豆（２/３パック）
・焼き海苔 ...
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今日から生活改善

 10月18日（土）
【今日のできごと】
・17日金曜日の会社の飲み会から引き続きAM0:30まで　会社→王将→太っ腹（居酒屋）→タクシー帰宅
・マリノアシティーまで散歩がてら歩いて買い物
【今日の感想】
本日より断酒開始、あわせてダイエットも・・・。
高血圧についてネットで自習した。 ...
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 10月17日（金）
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 10月16日（木）
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 10月03日（金）
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 10月02日（木）
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 10月01日（水）
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