「食事の記録」「通常日記」 ～二百太郎さんの記録ノート

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二百太郎さんの2014年12月の記録ノート

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 12月31日（水）
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★食事計算休止

 12月30日（火）
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570

 12月29日（月）
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★焼肉食べ放題＆その他過食

 12月28日（日）
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840

 12月27日（土）
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877

 12月26日（金）
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★動物性脂肪摂り過ぎ／2856

 12月25日（木）
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944

 12月24日（水）
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908

 12月23日（火）
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788

 12月22日（月）
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★パン菓子キレ食い

 12月21日（日）
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★3411／過食（低糖）

 12月20日（土）
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735

 12月19日（金）
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717

 12月18日（木）
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★昼食パン屋へ⇒ドカ食い

 12月17日（水）
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613

 12月16日（火）
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617

 12月15日（月）
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★ナッツ食べ過ぎ／1939

 12月14日（日）
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★ヨーグルト食べ過ぎ／924

 12月13日（土）
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★糖質ドカ食い

 12月12日（金）
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★チーズ食べ過ぎ／2154

 12月11日（木）
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1914

 12月10日（水）
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1153

 12月09日（火）
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1001

 12月08日（月）
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1340

 12月07日（日）
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1061

 12月06日（土）
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★パン屋へ⇒菓子とパン過食

 12月05日（金）
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994

 12月04日（木）
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★2218

 12月03日（水）
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816

 12月02日（火）
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753

 12月01日（月）
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