「通常日記」「運動の記録」 ～takayannさんの記録ノート

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takayannさんの2015年10月の記録ノート

大根土寄せ。

 10月31日（土）
・庭の大根がだいぶ大きくなって、首が上に出てきたので土寄せをする。ついでにラディッシュを収穫。形がいろいろ。次回は土と間隔に注意。
・ヴィゴへ行く。Ｏトレーナーさんがグループの講師。風邪で痛めた声がだいぶ戻られたようだ。　13：00～17：00～夕食「吉野家」～18：20帰宅。

天候：　くもり～晴れ　　８/１９℃　　夕刻から空気冷える。　明日のマラソンの天候は大丈夫のようだ。
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「カレーうどん」を予約。

 10月30日（金）
・サークルＫにて「牛すじカレーうどん」（冷凍）を予約する。自家用２食、Ｋ君用１パック（６食入り、宅配）。12/5から発売とのこと。
・ゴルフ練習。500-

天候：　くもり～晴れ　　　１０/２０℃
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三室戸寺～平等院へ。

 10月29日（木）
・西国３３ヶ寺・第１０番、三室戸寺へ参る。駅から１５分ほどだがずっと上り坂。結構しんどい！　観光シーズンにも拘わらず参拝客少ない。
　～帰り平等院へ参る。初めて。地の利（駅から近い）と大修理後とですごい観光客。本殿参拝は予約制で９０分待ちとのこと。諦めた。しかし美しい風景だった。　9：35～17：00　帰宅。

天候：　快晴　　　１３/２１℃　　風無く絶好の観光日和。
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ヴィゴへ行く。

 10月28日（水）
・ヴィゴへ行く。Ｉさん夫婦も来場。先日の大阪マラソンの話題盛り上がる。　13：05～17：15～17：50帰宅。

天候：　明け方まで雨、くもり～晴れ。　　１３/２４℃
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ゴルフの練習。

 10月27日（火）
・しばらくぶりにゴルフの練習に行く。　1000-　後半ヒント得る。飛距離は落ちたが方向性はよくなった。

天候：　晴れ＆くもり　　　１１/２４℃
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ＳＢ店の対応や良し。

 10月26日（月）
・モーニング「コメダＣ」にて。
・「ソフトバンク」へ行く。携帯電話の留守電の設定について。他店と違い担当の対応がよかった。ＳＢは店・担当者によってばらつきが大きい。
　企業として考える問題と思う。
・ヴィゴへ行く。　13：30～17：15～夕食「畑食堂」にて18：50帰宅。
・アマゾンから注文の書籍届く。
...
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マラソンの応援。木枯らし１号吹く。

 10月25日（日）
・Ｍ子、大阪マラソンの応援に行く。Ｓ子さん出場。ＩさんとＭさんと共に。Ｓ子さん５時間台で完走。前回とほぼ同じらしい。元気でゴールできたとのこと。練習の成果が出たようだ。　9：28～18：30帰宅。

天候：　晴れ　　１１/２２℃　　本日木枯らし１号吹く。　今日から空気が入れ替わったらしく、秋らしく爽やか。札幌では初雪。秋本番に。
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ヴィゴラスへ行く。

 10月24日（土）
・ガソリン補給。　27.61Ｌ　＠132-　3645-。
・ソフトＢで充電器引き取り。
・ヴィゴへ行く。Ｏトレーナーさん風邪。声で出ず。　右腕注射のため腫れあり。上腕のトレ行わず。13：00～16：55～17：50　帰宅。
・Ｔ哉くんから電話。おしりの検査。当面投薬で対処するとのこと。
・ご近所・Ｋ野さんから柿をいただく。親戚からの頂き物とのこと。田舎で採れた小型のもので、商売ものではないので懐か...
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インフル予防注射うける。

 10月23日（金）
・Ｍ子、三線教室へ。　11：01～17：40　帰宅。
・Ｋ医院にてインフルの予防注射をうける。1500-。前回受けた胃検診と検便の結果を聞く。共に異状なし。しかし軽い胃炎が認められるとのことで次回「ピロリ菌」の検査をすることになった。

天候：　晴れ　　　１０/２４℃
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Ｙ君から連絡あり。

 10月22日（木）
・Ｙ君から、来春のゴルフ会のエントリー取れたとのこと。シプレＣＣ、4/14　４組。キャディ付きで13000-台らしい。
・アマゾンに文庫本注文。Ａ・Ｃ・クラーク「3001年終局への旅」　100+257＝357　

天候：　快晴　　　１３/２４℃
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Ｔ君異状なし。ゴルフ会参加。

 10月21日（水）
・秋のＴＳ３９会ゴルフに参加。Ｕ君同乗す。１２名参加。（Ｕ君、Ｈ君が追加参加）。天候も良く、絶好のゴルフ日和となった。成績は久しぶりのせいか悪し。52.53＝105　8/12　特にショートゲームとパットが悪かった。グリーンがめちゃくちゃ早かった。来週クラチャンほ競技があるとのことだった。
・ＰＭ，Ｔ君からメールあり。検査結果問題なしとのこと。心配かけてすまないとあった。健康管理に留意するとの決意。...
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ゴルフ会の準備。

 10月20日（火）
・明日のゴルフ会の準備をする。
・図書館へ連絡。延長ＯＫ。11/3　まで。
・夕刻、３０分ほど散歩。

天候：　晴れ＆くもり　　　１３/２４℃
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Ｔ君、精密検査へ。

 10月19日（月）
・モーニング「コメダＣ」にて。
・ヴィゴラスへ行く。Ｉさんも来場。　13：30～17：20～夕食「から寿司」～17：00　帰宅。
・Ｔ君から電話。血液検査の結果、黄疸があり、肝臓の数値が少し悪いとのこと。医師の紹介で２１日に共済病院で精密検査を受ける。結果により我々も行くことになるかも・・。準備する。

天候：　快晴　　　　１２/２４℃
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晴天、タイヤ掃除。

 10月18日（日）
・ＡＭ、久々にタイヤを掃除する。ワックスもかける。
・ゴルフ、男子：小平選手が池田選手に競り勝つ。女子は台湾のテレサ・ルー選手が優勝。イ・ボミ選手との賞金額の差が少し縮まる。

天候：　快晴　　　１３/２６℃　　　昼間は少し暑いくらい。室内は２６℃となる。
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Ｍ子、大阪へ。

 10月17日（土）
・Ｍ子、大阪でＥ子さんと会う。夕刻、梅芸にて音楽鑑賞。11：43～21：30帰宅。
・Ｈ君への案内状を郵送。夕刻Ｈ君からお礼の電話あり。ＡＭに投函したらもう着いた。すごい！
・ＰＭ、床屋～「ユニクロ」買い物。　夕刻ウォーキング３０分（３８００歩）。

天候：　くもり　　　１３/２３℃
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Ｈ君から参加の連絡。

 10月16日（金）
・風呂場の鏡の汚れを取る。３Ｍから出ている研磨剤を使う。まあまあの出来。あと２，３回磨けばかなり取れるのでは・・。
・ヴィゴに行く。13：001～17：50帰宅。
・夜、同級生Ｈ君から電話。故障でゴルフ会に出られなくなって２年、症状はあまり変わらないらしいがみんなの顔を久しぶりに見たくなって参加したいらしい。ちょうど１名分空いていたので快諾。案内状の郵送準備、ゴルフ場へ変更のＦＡＸを送る。明日朝、...
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大根の世話。

 10月15日（木）
・大根がだいぶ育ってきたので土寄せをする。
・ＴＳ３９会の準備をする。
・夕刻、散歩。３０分４０００歩。

天候：　くもり＆晴れ　　　１１/２２℃　　東北で初霜。台風２４、２５号発生。影響はまだ不明。
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ゴルフの練習に行く。

 10月14日（水）
・久々にゴルフの練習に行く。1000-　庭の練習とはえらい違う・・。
・「コーナン」にて買い物。断熱シートレンジフードフィルターほか。

天候：　晴れ　　　１０/２２℃　　　東北でも降雪。今年は少し早いそうだ。
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ヴィゴへ行く。

 10月13日（火）
・モーニング「コメダＣ」にて。
・ＢＫにて１円玉、５円玉を入金する。1000円もあった。Ｓ村さんを見かける。
・ヴィゴラスへ行く。13：00～17：40帰宅。Ｏさんから手土産いただく。（Ｉさんの分も）

天候：　晴れ＆くもり　　　１１/２２℃
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Ｕ君、ゴルフ会に参加。

 10月12日（月）
・Ｕ君から電話。夏の手術の経過が良く、ゴルフ会に参加したいとのこと。ゴルフ場へ変更のＦＡＸする。Ｕ君へも案内状送る。計１１名になった。
・アマゾンへ書籍注文。「ＪＰホーガン・ガニメデの・・・」　171+257＝428　10/18に届く予定。

天候：　くもり＆晴れ　　　１２/２２℃　　肌寒い一日。
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Ｋ介くんから電話。

 10月11日（日）
・Ｋ介君から電話あり。来春の旅行の件の相談。Ｔ君を入れた食事会にしたい旨提案。正月帰宅時に相談することにする。
・終日在宅。昨日のお寺巡りの影響か膝に違和感あり。そんなに階段が多くなかったが・・。歩き方かな？
・ゴルフ：　女子はイ・ボミ選手、今季５勝目。男子はおなじく韓国のイ・ビョンフン選手。韓国勢強し。

天候：　朝方まで雨、のち曇り　　　１６/２３℃
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西国お寺巡りに行く。

 10月10日（土）
・阪急バスにて、西国33カ寺お参りのうち、宮津・成相寺、舞鶴・松尾寺に参る。8：30～19：00　難波着。44名参加。走行距離約380ＫＭ！　結構疲れる。天気は下り坂だったが、雨のも降られずよかった。　土産にするめいかを買う。

天候：　くもり　　　１２/23℃
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オイル交換する。

 10月09日（金）
・Ｍ子、三線教室へ。11：01～17：40帰宅。
・ほぼ5000ＫＭに達したので、車のオイルを交換する。　1720-（1500+220）
・ラディッシュの間引きをする。
・電動歯ブラシ購入。　1450-
・明日のバスツアーの準備をする。
...
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胃の検査うける。

 10月08日（木）
・8：00～　Ｋ医院で、年に１度の胃の透視検査うける。結果は１週間後。検便も提出。後はインフルの予防接種を残すのみ。5440-
・ガソリン補充。　35.66Ｌ　＠136-　4850-
・「ソフトバンク」でオプションを外してもらう。
・Ｓさんから「河内会」の連絡あり。出席で返信する。　11/19（木）　８時集合。
・Ｋ自動車にオイル交換の予約入れる。11：30頃　Ｍ子を送っていった帰りに寄る予定。
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ヴィゴへ行く。

 10月07日（水）
・ヴィゴラスへ行く。　13：10～17：10～17：50帰宅。

天候：　晴れ　　　１１/２３℃
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携帯変更する。

 10月06日（火）
・ＡＭ、図書館へ。昨日新聞で読んだ本「ＪＰホーガン著　星を継ぐもの」を借りる。３度目か？やっぱり面白い本はみんな同じらしい。
　帰りダイソーへ寄って「数独」のパズル本を買う。
・ＰＭ、懸案の携帯を変更する。手数料のみでＯＫ。２台で6480-。６年も経つといろいろ機能も多くなっていた。～ユニクロ立ち寄る。

天候：　くもり＆晴れ　　　　１３/２２℃
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ヴィゴへ行く。

 10月05日（月）
・ヴィゴラスへ行く。　13：20～17：20～夕食～19：05帰宅。Ｉさんから頼んでいたお米１０ＫＧ受領する。

天候：　くもり＆晴れ　　　１６/２３℃
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終日在宅。

 10月04日（日）
・ＡＭ，ＭＹ生命担当者来宅。新任あいさつ。
・ＰＭ、ＴＶでゴルフ観戦、男女ともプレーオフの末、韓国勢が優勝。女子日本オープンはジョン・インジ選手、東海Ｃはキム・ヒョンソン選手が優勝す。

天候：　晴れ　　　１２/２５℃
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朝顔を撤収。

 10月03日（土）
・いよいよ朝顔の元気がなくなったので撤収する。後半のほうが良く咲いた。
・ヴィゴラスへ行く。新メニューを始める。　13：10～17：00～17：45帰宅。

天候：　晴れ　　　１９/２５℃
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ゴルフの練習。

 10月02日（金）
・ＡＭ、ゴルフの練習に行く。相変わらず・・。1000-

天候：　くもり　　　１９/２５℃
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歯の定期点検。

 10月01日（木）
・11：40半年に１度の歯の点検に行く。Ｏ歯科。義歯の一部が割れていたので補修する。レントゲンも撮るがその他のトラブルなし。
・少し早めについたので、近くのゴルフショップを覗いていたら、後輩のＳ君に出会う。６年ぶり。元気そう。仕事もまずまずとのこと。安心。しかし６年もたつと人の組織も変わっていた。
・帰りに映画鑑賞。「進撃の巨人」の続編。ぼーと見ていたせいか、内容がよく判らなかった。1100-　
...
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