「運動の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「食事の記録」 ～BloodyMaryさんの記録ノート

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BloodyMaryさんの2016年01月の記録ノート

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 01月31日（日）
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 01月30日（土）
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 01月29日（金）
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 01月28日（木）
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 01月27日（水）
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 01月26日（火）
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 01月25日（月）
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 01月24日（日）
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 01月23日（土）
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 01月22日（金）
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 01月21日（木）
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 01月20日（水）
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 01月19日（火）
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 01月18日（月）
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 01月17日（日）
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 01月16日（土）
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 01月15日（金）
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 01月14日（木）
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 01月13日（水）
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 01月12日（火）
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 01月11日（月）
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 01月10日（日）
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 01月09日（土）
【practiced swinging a bamboo sword (Striking the Air)】
〔stepping on the ground〕
　Debana Kote: 100
　(The opponent make a feint of striking Kote and I respond to deflect to Kote. The opponent strike Men...
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 01月08日（金）
【practiced swinging a bamboo sword (Striking the Air)】
　Winding up, Men-uchi (head strike)；150
〔stepping on the ground〕
　Kote-Men-uchi (wrist-head strike)；60
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 01月07日（木）
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 01月06日（水）
【practiced swinging a bamboo sword (Striking the Air)】
　Winding up, Men-uchi (head strike)；100
〔stepping on the ground〕
　Kote suriage Men (Deflection of kote, followed by men); 20
Men suriage Men (D...
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 01月05日（火）
【practiced swinging a bamboo sword (Striking the Air)】
　Winding up, Men-uchi (head strike)；100
〔stepping on the ground〕
　Tsuki-men-uchi (strike to pass-head; Tsuki followed by men) ; 20
　Debana Kote: ...
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 01月04日（月）
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 01月03日（日）
【practiced swinging a bamboo sword (Striking the Air)】
〔stepping on the ground〕
　Kirikaeshi (diagonal Men striking repeatedly and alternately moving back and forth); forth 10 plus back 10; 2 sets.
　Ko...
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 01月02日（土）
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 01月01日（金）
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