「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「メンタルの記録」「脳トレ記録」 ～Shingo1961さんの記録ノート

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Shingo1961さんの2019年01月の記録ノート

ほさか英会話 車でエスポット

 01月31日（木）
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富士葬祭 かずふみ総会 ゆうが

 01月30日（水）
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新沼津懇親ゴルフ

 01月29日（火）
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D散歩 筋トレ

 01月28日（月）
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南大沢アウトレット 沼津へ

 01月27日（日）
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打ちっ放し ワイン新年会

 01月26日（土）
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大手町の鳥取境の蟹は最悪

 01月25日（金）
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D散歩 藤助 bebe

 01月24日（木）
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朝から新横浜 本部会 五反田

 01月23日（水）
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新沼津 沼津駅長 ほさか英会話

 01月22日（火）
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関電工 コサウェル 三島中央病院MRI

 01月21日（月）
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打ちっ放し30分 ラン30分 沼津へ

 01月20日（日）
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綱島で真奈 トレッサ横浜

 01月19日（土）
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D散歩 広域懇談会 や台すし やきとり酒場

 01月18日（金）
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D散歩 A散歩 九十厨 とりのとりこ

 01月17日（木）
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新水会 市長へ募金 市立図書館 筋トレ

 01月16日（水）
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出初式 D散歩 歯科検診

 01月15日（火）
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打ちっ放し30分 町田往復散歩

 01月14日（月）
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ららぽーと横浜でポケ狩り

 01月13日（日）
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個人番号カード 眼鏡修理

 01月12日（土）
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D散歩 賀詞交換会 とりのとりこ

 01月11日（金）
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D散歩 ほさか英会話 エスポット

 01月10日（木）
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筋トレ ラン12分

 01月09日（水）
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D散歩 散髪

 01月08日（火）
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挨拶廻り 筋トレ

 01月07日（月）
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八王子七福神 ボヘミアンラプソディー

 01月06日（日）
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当て逃げ現場検証 揚州商人

 01月05日（土）
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散歩

 01月04日（金）
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羽田へ 買い物と散歩

 01月03日（木）
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台北101 土砂降りの九份

 01月02日（水）
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故宮博物院 龍山寺 中正記念堂 10分で点燈上げ マッサージ

 01月01日（火）
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