～taka0723さんの記録ノート

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taka0723さんの2019年09月の記録ノート

飲み会

 09月28日（土）
三次会でぱすた
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呑まない

 09月27日（金）
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休肝日

 09月26日（木）
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飲み会

 09月25日（水）
ほぼ食べず
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今週

 09月24日（火）
大事
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ここは

 09月23日（月）
がまんどころ
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なんだかなー

 09月17日（火）
やっぱ、宅飲みビールはほんとうに止めよう
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前の日のダメージ

 09月15日（日）
１日一食しか食べられなかった
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飲み会だったのに

 09月14日（土）
減ってた
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自覚ないけど

 09月13日（金）
それなりに食べてるんだなぁ
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不安定

 09月11日（水）
矢張家内が居ないと・・・
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食い過ぎ

 09月10日（火）
飲み過ぎ
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やや

 09月09日（月）
減る
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楽しい、楽しい送別会

 09月08日（日）
で、食った‼️
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これは

 09月07日（土）
少しカロリーオーバーかー
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やや

 09月06日（金）
減少
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はるか

 09月05日（木）
かなた
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飲み会

 09月04日（水）
食べ飲み放題
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やや

 09月03日（火）
減る
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今週は絶対

 09月02日（月）
ダイエット週間
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やってもーたー

 09月01日（日）
また、振り出し
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