may*79*818さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

may*79*818さんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

02月13日 2009/02/13

  
【朝ごはん】
香雞堡(パン、香雞排、玉ねぎ、キャベツ、マヨネーズ)，ミルクティ（ｍ）
【昼ごはん】

【間食】 ...
続きを読む

02月12日 no title

  
続きを読む

02月04日 2009/02/04

  
【朝ごはん】
りんご、飲み物（繊維いっぱい）

【昼ごはん】
牛肉チャーハン、オレンジジュース ...
続きを読む

02月03日 no title

  
続きを読む

02月01日 2009/01/31

  
【朝ごはん】
トウモロコシ餅、紅茶

【昼ごはん】
お寿司（玉子、いくら、鮭、鮪、マンゴーセリ、ミルクプリン） ...
続きを読む

01月30日 2009/01/30

  
【朝ごはん】
マグロサンドイッチ、紅茶

【昼ごはん】
ない ...
続きを読む