ひめりんさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

01月03日 no title

  
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12月10日 no title

  
なんと、右足を軽くねんざしてしまった。
ちょっと痛むくらいだけど、とたんにちょっと動くのがおっくうに。
寒いこともあって、お出かけも面倒な気分に加えたダブルパンチ。
・・・動かず家にこもる・・・
これでは食べてごろごろの正月モードに今から突入してしますではないか！ ...
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12月03日 no title

  
久々にマックのハンバーガーを食べた。
たまにはジャンクフードもいいか

息抜き、息抜き
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11月25日 no title

  
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11月24日 一日PCにむかってた・・・

  
父の仕事の手伝いで一日卒業論文の入力…
さっぱり意味のわからないことをただ入力するのみ。
人使いのあらいお人だ。
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11月23日 クリスマス支度

  
友達からクリスマスリースが送られてきたので、さっそく飾り付け。
お返しを買いに久しぶりにお出かけ。
去年は退院して半年で坂道を歩いて下ることが難しかったのに
今は普通に歩ける。
渡りかけの交差点、青信号点滅したら小走りして渡れる。 ...
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11月21日 インフルエンザ予防接種

  
テレビや新聞がコワイコワイと脅すので、
小学校以来ひさしぶりにインフルエンザの予防接種を受けた。
驚き！針が細くてちっとも痛くない。
知り合いは針の痛みはないけれど、２，３日打たれた腕の周辺が痛むと言っていた。
これから痛まなければよいのだが。。。 ...
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11月19日 復元できず

  
【今日のできごと】
削除してしまったメールの復元、お試し版ソフト使ってもだめだった。
相手の連絡先、永遠に失われたなぁ。
しかたなし。
【今日の感想】 ...
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11月18日 友人の訪問

  
【今日のできごと】
前の会社の同僚２名が遊びに来てくれた。
二人ともすっかりママまたはママ予備軍になっていたなぁ。
久し振りに会えてうれしかった！
持つべきものは友だね。 ...
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11月17日 初日

  
【今日のできごと】
今日からカラダノート開始！
【今日の感想】
普段はあまり歩かないけど、記録つけるために自分としては歩いたつもり。
・・・でも５０５３歩 ...
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