おざさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

05月07日 no title

  
バトミントン１７：３０から２０：４０
大量の汗をかく。
生理３日目。
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05月06日 no title

  
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05月05日 no title

  
仕事　１３：３０から１９：３０
11時　カレーパン　コーヒー
14時　コロッケ、ごはん半分、味噌汁、
22時　天丼、ウィンナー、ヨーグルト２個、バナナ２本
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05月04日 no title

  
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05月03日 no title

  
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04月25日 no title

  
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04月20日 no title

  
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04月19日 no title

  
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