ami-punchさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

03月20日 no title

  
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03月19日 no title

  
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03月18日 とほほ

  
気をつけて、こんにゃく粥にしてみたりしたのに、
体脂肪率ふえまくり。
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03月17日 no title

  
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03月16日 no title

  
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03月15日 ありえん!!

  
とっても久しぶりに体重計に乗って見たら、、、
体脂肪率がありえない状態になっていました。
体重も増えていました。
2年間で20ｋｇも増えたけれど、体脂肪率も
30％以上増えています。 ...
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03月14日 no title

  
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