もたろうさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

02月01日 no title

  
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01月26日 今日のメニュー

  
【朝ごはん】トースト１枚、コーヒー。

【昼ごはん】パン２ヶ、コーヒー、カルシウムサプリ１錠。

【間食】チーズ、昆布、お酒。 ...
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01月01日 no title

  
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