uji**ouy*uさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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01月08日 健康うんち

  
１月２日から、オレンジ色で熟したバナナの固さの理想的なうんちが続いている。考えられるのは、電解還元水を年末からアルカリph高い２のレベルに上げて１日２リットルを飲むようにした事。
１２月２日から腰痛体操を毎日かかさず行ってきたこと。１２月から時々ビオフェルミンと酵素ドリンク、オリゴ糖を飲んできたこと。腸内環境が良くなったのだろう。
一番の原因は還元水だとは思う。
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01月07日 健康うんち

  
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