健康うんち【uji**ouy*uさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月08日（水）

健康うんち
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１月２日から、オレンジ色で熟したバナナの固さの理想的なうんちが続いている。考えられるのは、電解還元水を年末からアルカリph高い２のレベルに上げて１日２リットルを飲むようにした事。
１２月２日から腰痛体操を毎日かかさず行ってきたこと。１２月から時々ビオフェルミンと酵素ドリンク、オリゴ糖を飲んできたこと。腸内環境が良くなったのだろう。
一番の原因は還元水だとは思う。
【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
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