精神状態（bad：１－good：５）、腹筋、スクワット、…などの記録グラフをつけています！

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自分磨きを頑張りたいなとフラフラさまよっていたら此処へ。
目標を決めても中々続かない駄目な奴です、所謂三日坊主ですね
此処にいる周りの方と一緒に頑張っていけたらなーと。
サボっていたら叱ってやって下さい(笑)

外見的にも、内面的にも自信を持てるように。頑張りますファイトッ
 
記録ノート 04月 01日  目標( 0) ( 2010/04/01 20:56)
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