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記録ノート 09月 04日  久しぶりの雨( 0) ( 2023/09/04 06:26)
  09月 03日  ⛳岡部チサン( 0) ( 2023/09/04 08:20)
  09月 02日  グランドシニアバドミントン大会( 0) ( 2023/09/04 13:40)
  09月 01日  ⛳嵐山カントリー( 0) ( 2023/09/04 08:13)
  08月 31日  体調管理( 0) ( 2023/09/01 06:12)
  08月 30日  ⛳吉見G( 0) ( 2023/08/31 07:39)
  08月 29日  ⛳嵐山カントリー( 0) ( 2023/08/30 06:29)
  08月 28日  一日自宅( 0) ( 2023/08/29 06:12)
  08月 27日  ⛳岡部チサン( 0) ( 2023/08/28 06:51)
  08月 26日  上柴プールオープン( 0) ( 2023/08/28 06:43)
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4:30起床 　pushuca
曇 　komokomo
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