体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2015年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 21.6% 0%   1.1% ☆だっだっこにてこずる毎日、、...  
3月2日(月) 23.4% +1.8%   2.9% ☆泣きましたがな、、、☆  
3月3日(火) 22.9% -0.5%   2.4% ★えらいこっちゃ！★  
3月4日(水) 22.7% -0.2%   2.2% ☆何なら食べるの？☆  
3月5日(木) 22.8% +0.1%   2.3% no title  
3月6日(金) 21.1% -1.7%   0.6% no title  
3月7日(土) 22% +0.9%   1.5% ☆久しぶりのお仕事☆  
3月8日(日) 22.3% +0.3%   1.8% ☆スフレチーズケーキ☆  
3月9日(月) 23.1% +0.8%   2.6% ☆ひとりなのにたくさんできた！...  
3月10日(火) 21.8% -1.3%   1.3% ☆4か月ぶりの検査☆  
3月11日(水) 22% +0.2%   1.5% ☆3.11あれから４年☆  
3月12日(木) 23% +1%   2.5% ☆この目は何を訴えているのか？...  
3月13日(金) 22.6% -0.4%   2.1% ☆食べた！☆  
3月14日(土) 22.8% +0.2%   2.3% ☆久しぶりラン☆  
3月15日(日) 22.4% -0.4%   1.9% ☆いよいよ来週☆  
3月16日(月) 23% +0.6%   2.5% ☆落ちてるときはしずかに限る☆  
3月17日(火) 23.5% +0.5%   3% ☆もうだめだ、、、辛い☆  
3月18日(水) 23% -0.5%   2.5% ☆リセット休業☆  
3月19日(木) 22.1% -0.9%   1.6% ☆なんとか出勤☆  
3月20日(金) 22.8% +0.7%   2.3% ☆なんとか乗り切る！☆  
3月21日(土) 22.8% 0%   2.3% ☆ペットフード座談会☆  
3月22日(日) 23.4% +0.6%   2.9% ☆しずかとお迎え☆  
3月23日(月) 22.6% -0.8%   2.1% ☆Welcome back!☆  
3月24日(火) 22% -0.6%   1.5% ☆優秀なお手伝いさん？☆  
3月25日(水) 22% 0%   1.5% ☆一か月遅れのバースデー☆  
3月26日(木) 22.6% +0.6%   2.1% ☆寒い日は心が温まる☆  
3月27日(金) 22.8% +0.2%   2.3% ☆あったかい！☆  
3月28日(土) 21.8% -1%   1.3% ☆飢餓☆  
3月29日(日) 23% +1.2%   2.5% ☆同行避難訓練☆  
3月30日(月) 22.2% -0.8%   1.7% ☆お花見通勤☆  
3月31日(火)       ☆ストレス解消にはここ！☆  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 22.54% （先月：21.88%）
増減値（今月） 0.60% （先月：-0.30%）
最高値（今月） 23.50% （先月：22.90%）
最低値（今月） 21.10% （先月：19.50%）
目標までの残数（今月） あと-2.20% （先月：あと-1.60%）
総合データ（～3月）
平均値 22.08%
増減値 4.40%
最高値 24.90%（記録日：2011/01/17）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）