☆リセット休業☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月18日(水)

☆リセット休業☆

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☆リセット休業☆ 画像1
昨日は送別会でそんなにたくさん飲んだわけではないのに
うちに帰ったら結構酔っていて、、、
ぐずぐずしていたら2時を過ぎてしまいました。

もう、昨日の昼間の時点で今日は休もうって思っていたので朝、早く起きる気力もなく
職場に連絡して10時ぐらいまでごろごろしていました。
色々な夢を見ましたね、、、
夢には潜在的な意識や暗示が現れるって言いますよね。
最近はよく追われる夢を見ます。

今日の夢は本当に怖かった。
戦争のような状況でちょっと前まで平和だったのに急に二つの部隊に別れ
一つは支配者、一つは捕虜? 自分は捕まる側。
深いプールに潜って隠れるんですが上からのぞきこまれた時に敵に見つかり
プールの中を移動するも最終的に捕まってしまう。
何度か逃げようと試みるんだけど結局、捕まり更には薬を飲まされる。
なぜか『不妊になる薬』(笑)
しかも娘にも飲ませようとして、、自分はいいけど(もう子供は産めないから)
娘は困る!と叫ぶんだけど、、、でくたくたになって起きました。

ちょっと調べたら捕まる夢は体調が良くない時に見ることが多いそうです。
また、自分が抱えている問題から、逃れることはできないことをも表しているようです。
苦労を避けて通ることはできないという夢からのメッセージだとか、、、

分かってますよ。自分がどんなに包容力を高めたとしても今の状況は変わらない。
受け入れるしかない。考えすぎないようにするしかない。

なんでこんなに人の言動が気になるのか自分でもサッパリわからないんです。

また、薬を飲まされる夢は自分を陥れようとしている人が身近にいる暗示らしいです。
怖い!(笑)


午前中はだらだらと過ごし、午後は映画でも、、、と思ったけどしずかと
公園に行って花を見たり、ベンチで日向ぼっこしたり、しずかにおやつをあげたり
それからしずかを病院に連れて行き狂犬病予防注射と血液検査、フィラリアの検査を
してきました。
ちょっと元気が出てきたかな?

明日は、、、行かなきゃ。。。


写真は開ききっちゃったけど航空公園の梅園の梅です。
今日は暖かくて気持ちよかった(^-^)


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
6.5km
ウォーキング(km) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
54.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2015/03/18 17:20
怖い夢だったねー
夢で良かった( ̄▽ ̄;)

リフレッシュ♪大事~❤(* ̄∇ ̄)ノ
 audrey 2015/03/19 15:30
もうね、死ぬんだと閑念したぐらい、、、夢でよかった。
megulalala 2015/03/18 17:35
二度寝、三度寝だとやはり睡眠浅いから夢を見ますね。

夢からもわかるように、疲労困憊中?
今日のリフレッシュで少しは回復できましたか?
私も人の言動が凄い気になる人なので、気持ちよくわかります…
でも、相手はたぶん全く気にならない人だと思うので
こっちが、気にしても完全に無駄なんですよね。
わかってるんだけど…どうしても理解できなくて疲れますよね( ̄。 ̄;)
 audrey 2015/03/19 15:32
元々眠りは深い方じゃないんですがうとうと期間にたんまり嫌なもの
見ちゃった(/_;)

なんだかね異常に丁寧かと思うとめちゃくちゃがさつで
その統一感が全くない生活態度にもいらだちを感じます。。。。

まぁ、とにかくあの人のすべて嫌いなのよ。
ケロケロママ 2015/03/18 22:41
ちょっと変わった不思議の国のアリス?
ちょっと疲れてらっしゃるのかな、気持ちが。
リセット出来ましたか?
 audrey 2015/03/19 15:33
ふふっ、確かにプールにおっこちて薬飲んで、、、

かなり疲れております。
飛蚊症はこのせいかもしれません。。。と今日、気が付いた。
mommomo 2015/03/19 08:57
車で横浜出てきませんか、、、って、唐突~♪

停めっぱなしに出来る(勝手に思ってる^^)ホームセンターが、
ベイブリッジ渡って直ぐの山下町というところにあります。
港の見える丘公園の真下あたりです。

大した名所も無いですが、いつもと違う街を歩くのも気分転換になるよ。
山手、元町、中華街(最近はやたらギラギラで好きじゃないけど)、山下公園、大桟橋、赤レンガ、みなとみらい、、、

あらあら、戻れなくなっちゃうか^^。
電車もいいけど、車で好きな音楽聴きながらがまたいいんだよね~♪

な~んて、オススメは平日限定だけど。
足がスムーズに動かせるようになったらお付き合いしますよ。
・・・って、いつの話だよってか。 (笑笑)

こんな風に夢見る(妄想??)のが大好きです。

オードリーちゃんも年度末は忙しいんだよね。
身体大事に、無理しないでね。
 audrey 2015/03/19 15:35
ありがとー☆
そっか、横浜、近くなったよね。
平日なら車で行けるんだ。
全く頭になかった。
そっち方面は私のドライブコースには入ってないけど行きたい街ナンバーワンなんですよ。
今度、行ってみます!

電撃訪問しちゃうかもよ~
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