体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 25% +0.4%   -3.9% 8.3㎏減量2カ月と27日。今...  
7月2日(水) 24.1% -0.9%   -4.8% 富士山の標高  
7月3日(木) 27.1% +3%   -1.8% ふすまパン作り、2度目  
7月4日(金) 25.3% -1.8%   -3.6% 8.3㎏減量 3カ月ジャスト  
7月5日(土) 25.4% +0.1%   -3.5% 8.7㎏減量3カ月と1日  
7月6日(日) 25.4% 0%   -3.5% 8.9㎏減量3カ月と2日。4強...  
7月7日(月) 23.9% -1.5%   -5% 9.6㎏減量3カ月と3日  
7月8日(火) 24% +0.1%   -4.9% ワールドカップ ブラジル対ドイ...  
7月9日(水) 23.9% -0.1%   -5% ワールドカップ  
7月10日(木) 24% +0.1%   -4.9% ワールドカップ  
7月11日(金) 24.8% +0.8%   -4.1% 今日は暑い  
7月12日(土) 24.6% -0.2%   -4.3% 朝9時に電気代が高くなる前にと  
7月13日(日)       寒い  
7月14日(月) 24.5% -0.1%   -4.4% 今日はなんだか暑いなぁ  
7月15日(火)       暑い  
7月16日(水) 23.9% -0.6%   -5% 九州で梅雨明けの気配  
7月17日(木) 23.8% -0.1%   -5.1% 9.7㎏減量3ヶ月と13日 今...  
7月18日(金) 23.9% +0.1%   -5% 10㎏減量達成 3カ月と14日...  
7月19日(土) 23.1% -0.8%   -5.8% 10.4㎏減量 3ヶ月と15日  
7月20日(日) 24.7% +1.6%   -4.2% 曇後雨  
7月21日(月) 24.5% -0.2%   -4.4% もうすぐ梅雨明け 今日は海の日...  
7月22日(火) 24.5% 0%   -4.4% 関東甲信、梅雨明け  
7月23日(水) 24.1% -0.4%   -4.8% 今後の暑さは  
7月24日(木) 23.9% -0.2%   -5% 水分補給大事です  
7月25日(金) 23.8% -0.1%   -5.1% 暑かった  
7月26日(土) 23.8% 0%   -5.1% 今日も暑くなるのでしょうか?  
7月27日(日) 23.9% +0.1%   -5% 恐ろし く 暑かった  
7月28日(月) 23.9% 0%   -5% 今日は涼しい  
7月29日(火) 25.4% +1.5%   -3.5% 秋のように涼しい  
7月30日(水)       さむさむ  
7月31日(木) 24.5% -0.9%   -4.4% 爽やかな朝  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 24.42% （先月：25.99%）
増減値（今月） -0.10% （先月：-3.10%）
最高値（今月） 27.10% （先月：28.80%）
最低値（今月） 23.10% （先月：24.10%）
目標までの残数（今月） あと-2.50% （先月：あと-2.60%）
総合データ（～7月）
平均値 25.46%
増減値 -4.40%
最高値 30.80%（記録日：2014/04/17）
最低値 22.10%（記録日：2012/08/30）