基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(木) 1052kcal +2kcal   15kcal no title  
2月2日(金) 1068kcal +16kcal   31kcal no title  
2月3日(土) 1053kcal -15kcal   16kcal 久しぶりに朝の散歩  
2月4日(日) 1058kcal +5kcal   21kcal 図書館まで歩き、差し入れを届け...  
2月5日(月) 1054kcal -4kcal   17kcal no title  
2月6日(火)       no title  
2月7日(水) 1050kcal -4kcal   13kcal no title  
2月8日(木) 1044kcal -6kcal   7kcal no title  
2月9日(金) 1047kcal +3kcal   10kcal no title  
2月10日(土) 1036kcal -11kcal   -1kcal no title  
2月11日(日) 1035kcal -1kcal   -2kcal 体内年齢  
2月12日(月) 1034kcal -1kcal   -3kcal no title  
2月13日(火) 1062kcal +28kcal   25kcal no title  
2月14日(水) 1044kcal -18kcal   7kcal no title  
2月15日(木) 1037kcal -7kcal   0kcal 行きはバス、帰りは歩き＋スーパ...  
2月16日(金) 1044kcal +7kcal   7kcal 歩き疲れと寝不足で、夕食を取ら...  
2月17日(土) 1031kcal -13kcal   -6kcal no title  
2月18日(日) 1040kcal +9kcal   3kcal 確定申告終わらせる  
2月19日(月) 1028kcal -12kcal   -9kcal no title  
2月20日(火)       残業。牛丼  
2月21日(水) 1052kcal +24kcal   15kcal no title  
2月22日(木) 1040kcal -12kcal   3kcal no title  
2月23日(金) 1026kcal -14kcal   -11kcal no title  
2月24日(土) 1031kcal +5kcal   -6kcal 度の準備がはかどらない  
2月25日(日) 1041kcal +10kcal   4kcal のどの痛み、だるさ、疲労感あり...  
2月26日(月) 1025kcal -16kcal   -12kcal 残業でのどが腫れ、頭に鈍痛感  
2月27日(火) 1025kcal 0kcal   -12kcal 帰っていいと言われた。うどんを...  
2月28日(水) 1038kcal +13kcal   1kcal ノー残業デーだけど残業  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 1,042.1kcal （先月：1,049.6kcal）
増減値（今月） -12kcal （先月：-1kcal）
最高値（今月） 1,068kcal （先月：1,056kcal）
最低値（今月） 1,025kcal （先月：1,033kcal）
総合データ（～2月）
平均値 1,036.1kcal
増減値 -51kcal
最高値 1,094kcal（記録日：2011/06/14）
最低値 1kcal（記録日：2010/12/10）