基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 1641kcal +24kcal   97kcal 泊り  
7月2日(木) 26.9kcal -1614.1kcal   -1517.1kcal 休憩  
7月3日(金) 1593kcal +1566.1kcal   49kcal 予定  
7月4日(土) 1654kcal +61kcal   110kcal 雨  
7月5日(日) 1639kcal -15kcal   95kcal 無料印刷  
7月6日(月) 1665kcal +26kcal   121kcal メイワクメール  
7月7日(火) 1645kcal -20kcal   101kcal 日勤  
7月8日(水) 1635kcal -10kcal   91kcal 買い物  
7月9日(木) 1679kcal +44kcal   135kcal 晴れた  
7月10日(金) 1672kcal -7kcal   128kcal 快晴  
7月11日(土) 1641kcal -31kcal   97kcal 食べ過ぎ  
7月12日(日) 1674kcal +33kcal   130kcal 五本で一本  
7月13日(月) 1664kcal -10kcal   120kcal 眠れた  
7月14日(火) 1615kcal -49kcal   71kcal 病院  
7月15日(水) 1629kcal +14kcal   85kcal 眠り  
7月16日(木) 1664kcal +35kcal   120kcal 風  
7月17日(金) 1646kcal -18kcal   102kcal 台風  
7月18日(土) 1653kcal +7kcal   109kcal 乗り合い観光  
7月19日(日) 1629kcal -24kcal   85kcal 鞄  
7月20日(月) 1623kcal -6kcal   79kcal 写真  
7月21日(火) 1684kcal +61kcal   140kcal 天界  
7月22日(水) 1657kcal -27kcal   113kcal 雨  
7月23日(木) 1613kcal -44kcal   69kcal 曇り  
7月24日(金) 1665kcal +52kcal   121kcal お茶  
7月25日(土) 1640kcal -25kcal   96kcal 泊り･被服請求  
7月26日(日) 1640kcal 0kcal   96kcal 休まず  
7月27日(月) 1619kcal -21kcal   75kcal もう昼  
7月28日(火) 1656kcal +37kcal   112kcal 曇り  
7月29日(水) 1647kcal -9kcal   103kcal 晴れ･梅雨明け  
7月30日(木) 1673kcal +26kcal   129kcal 暑い  
7月31日(金) 1654kcal -19kcal   110kcal 蝉  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,594.7kcal （先月：1,650kcal）
増減値（今月） 37kcal （先月：-51kcal）
最高値（今月） 1,684kcal （先月：1,689kcal）
最低値（今月） 26.9kcal （先月：1,610kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 1,589.9kcal
増減値 129kcal
最高値 1,762kcal（記録日：2013/10/02）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）