基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 2016kcal 0kcal   0kcal no title  
1月2日(金) 2016kcal 0kcal   0kcal no title  
1月3日(土) 2016kcal 0kcal   0kcal no title  
1月4日(日) 2016kcal 0kcal   0kcal no title  
1月5日(月) 2016kcal 0kcal   0kcal no title  
1月6日(火) 2016kcal 0kcal   0kcal no title  
1月7日(水) 2016kcal 0kcal   0kcal no title  
1月8日(木) 2016kcal 0kcal   0kcal no title  
1月9日(金) 2016kcal 0kcal   0kcal no title  
1月10日(土) 2016kcal 0kcal   0kcal no title  
1月11日(日) 2016kcal 0kcal   0kcal no title  
1月12日(月) 2016kcal 0kcal   0kcal no title  
1月13日(火) 2016kcal 0kcal   0kcal no title  
1月14日(水) 2016kcal 0kcal   0kcal なんとな〜く、記録  
1月15日(木) 2016kcal 0kcal   0kcal no title  
1月16日(金) 2016kcal 0kcal   0kcal 体重を減らす  
1月17日(土) 1992kcal -24kcal   -24kcal なんとな〜く、記録  
1月18日(日) 1992kcal 0kcal   -24kcal no title  
1月19日(月) 1992kcal 0kcal   -24kcal みかん食べた  
1月20日(火) 1992kcal 0kcal   -24kcal カフェオレ飲んだ  
1月21日(水) 1968kcal -24kcal   -48kcal 日替わりランチのカロリーがやば...  
1月22日(木) 1968kcal 0kcal   -48kcal 体重を頑張って減らそう  
1月23日(金) 1968kcal 0kcal   -48kcal むなしに行った  
1月24日(土) 1944kcal -24kcal   -72kcal 体重を減らすぞ！  
1月25日(日) 1944kcal 0kcal   -72kcal 無題  
1月26日(月) 1944kcal 0kcal   -72kcal 旅行でも行きたい  
1月27日(火) 1968kcal +24kcal   -48kcal 少しリバウンドした  
1月28日(水) 1992kcal +24kcal   -24kcal 実家パワーで食べる量が増えてし...  
1月29日(木) 1968kcal -24kcal   -48kcal 体重維持中…  
1月30日(金) 1968kcal 0kcal   -48kcal 体脂肪率高し  
1月31日(土) 1980kcal +12kcal   -36kcal 今日も運動  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,994.7kcal （先月：---）
増減値（今月） -36kcal （先月：---）
最高値（今月） 2,016kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,944kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） あと36kcal （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 2,001kcal
増減値 -36kcal
最高値 2,016kcal（記録日：2015/01/16）
最低値 1,944kcal（記録日：2015/01/26）