基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2042日目（GYM休業日）  
1月2日(金) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2043日目（GYM休業日）  
1月3日(土) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2044日目  
1月4日(日) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2045日目（GYM定休日）  
1月5日(月) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2046日目（休養日）  
1月6日(火) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2047日目  
1月7日(水) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2048日目（休養日）  
1月8日(木) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2049日目  
1月9日(金) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2050日目  
1月10日(土) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2051日目（休養日）  
1月11日(日) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2052日目（GYM定休日）  
1月12日(月) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2053日目（GYM定休日）  
1月13日(火) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2054日目  
1月14日(水) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2055日目  
1月15日(木) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2056日目  
1月16日(金) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2057日目  
1月17日(土) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2058日目（休養日）  
1月18日(日) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2059日目（GYM定休日）  
1月19日(月) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2060日目（休養日）  
1月20日(火) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2061日目（休養日）  
1月21日(水) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2062日目（休養日）  
1月22日(木) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2063日目  
1月23日(金) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2064日目  
1月24日(土) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2065日目（休養日）  
1月25日(日) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2066日目（GYM定休日）  
1月26日(月) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2067日目  
1月27日(火) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2068日目  
1月28日(水) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2069日目  
1月29日(木) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2070日目  
1月30日(金) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2071日目  
1月31日(土) 1450kcal 0kcal   -65kcal 2072日目（休養日）  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,450kcal （先月：1,450kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,450kcal （先月：1,450kcal）
最低値（今月） 1,450kcal （先月：1,450kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 1,458.9kcal
増減値 -63kcal
最高値 11,450kcal（記録日：2011/12/18）
最低値 1,430kcal（記録日：2010/08/15）