腹筋（回）のグラフ・データ

腹筋(回)のグラフ

2014年07月

日別データ（7月）

日付	腹筋	消費カロリー	合計値	記録ノート
7月1日(火)				忘れた＞＜）
7月2日(水)	100回	30 kcal	162545回	デニッシュチョコ
7月3日(木)	100回	30 kcal	162645回	もっちりハムチーズ
7月4日(金)
7月5日(土)				目が回る（＊_＊)
7月6日(日)
7月7日(月)
7月8日(火)	100回	30 kcal	162745回	忙しすぎて･･･
7月9日(水)	100回	30 kcal	162845回	ようやく・・・
7月10日(木)	100回	30 kcal	162945回	今日もモッチリハムチーズ
7月11日(金)	100回	30 kcal	163045回	無事に過ぎました♪
7月12日(土)
7月13日(日)
7月14日(月)
7月15日(火)				とうとうダウンしてしまいました...
7月16日(水)	10回	3 kcal	163055回	やわらか生活
7月17日(木)	100回	30 kcal	163155回	嗜好が代わった？？
7月18日(金)	100回	30 kcal	163255回	回復傾向♪
7月19日(土)	100回	30 kcal	163355回	失敗した・・・^_^;)
7月20日(日)
7月21日(月)
7月22日(火)
7月23日(水)	70回	21 kcal	163425回	腹痛･･･
7月24日(木)	100回	30 kcal	163525回	回復しました♪
7月25日(金)	100回	30 kcal	163625回	明太子フランスパン
7月26日(土)
7月27日(日)
7月28日(月)	50回	15 kcal	163675回	次から次･･･
7月29日(火)	100回	30 kcal	163775回	今日のパン♪
7月30日(水)	100回	30 kcal	163875回	今日のパン♪
7月31日(木)	80回	24 kcal	163955回	今日のパン♪

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月間データ（7月）

総合データ（～7月）

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