腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>ボンド８８さんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2015年08月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 100回 30 kcal up   188250回   ８月早々＞＜:)  
8月2日(日)              
8月3日(月) 100回 30 kcal up   188350回   記録のみ  
8月4日(火) 100回 30 kcal up   188450回   暑い暑い中･･･  
8月5日(水)           仕事ただいま終わりましたぁ^_...  
8月6日(木) 80回 24 kcal dwn   188530回   お暑うございます♪  
8月7日(金) 100回 30 kcal up   188630回   贅沢♪  
8月8日(土) 100回 30 kcal up   188730回   またまた贅沢を･･･♪  
8月9日(日)              
8月10日(月) 0回 0 kcal dwn   188730回   酒飲み日♪  
8月11日(火) 100回 30 kcal up   188830回   休みなし＞＜；）  
8月12日(水) 100回 30 kcal up   188930回   スクワット  
8月13日(木) 100回 30 kcal up   189030回   脂肪が燃えている・・・  
8月14日(金) 100回 30 kcal up   189130回   対策・・・♪  
8月15日(土)              
8月16日(日)              
8月17日(月) 0回 0 kcal dwn   189130回   土砂降り・・・  
8月18日(火) 100回 30 kcal up   189230回   no title  
8月19日(水)           no title  
8月20日(木) 100回 30 kcal up   189330回   記録のみ  
8月21日(金) 100回 30 kcal up   189430回   何かと忙しゅうございました・・...  
8月22日(土) 100回 30 kcal up   189530回   ニューフェイス♪  
8月23日(日)              
8月24日(月) 100回 30 kcal up   189630回   怒り心頭･･･あ～はらたつ～～...  
8月25日(火) 100回 30 kcal up   189730回   580円  
8月26日(水) 100回 30 kcal up   189830回   no title  
8月27日(木) 100回 30 kcal up   189930回   火曜日、水曜日、木曜日  
8月28日(金) 100回 30 kcal up   190030回   歯医者さん・・・  
8月29日(土) 100回 30 kcal up   190130回   no title  
8月30日(日)              
8月31日(月) 100回 30 kcal up   190230回   パン作りの日⑤  
＜＜前月 2015年8月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（8月）
合計数（今月） up 2,080回 （先月：2,060回）
平均数（今月） dwn 90.4回 （先月：98.1回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 87% （先月：95.2%）
総合データ（～8月）
合計数 190,230回
平均数 95.6回
最高数 230回（記録日：2010/11/04）
目標達成率 80.3%