8月早々><:)【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月01日(土)

8月早々><:)

< ピザパン♪  | 記録のみ >
8月早々><:) 画像1
8月早々先日の健康診断の結果に問題があると言うことで、再受信票を渡されました><;)
渡されたのは仕事中でしたが、、え、何が悪いの、と気になってしまって、渡した人がいなくなったのを見計らって封を切りました。
ひょっとして、重大な病気かと心配になったのです。
あけてみると・・・「要治療」「要再検査」の判子が押してあります。
「え、どこが悪いの・・・」と詳しく見てみると、要治療は「貧血」
要再検査は尿蛋白でした・・・

これを見ていささか安心しましたが、それにしても貧血はもう何年も前からこの数値ですし、尿蛋白にいたっては、この検査の日に最後の問診のときに先生に聞いたら「大丈夫です、健康な人でもこれがプラスになることはよくあります」と言われて安心していました。

この結果の書かれた用紙と一緒に、医者に行ってその後会社へ提出する書類まで付いていました。
こんなの行くの時間とお金の無駄と言う気がしているのですが、さてほっておいていいものやら・・・^_^;)


【記録グラフ】
毎日のコーヒー
0杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
腕立て伏せ
39回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
1351秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
24秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
86秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
20秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
54点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
52秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
893kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
チオビタドリンク(1人前) 37 kcal
(1人前) --- kcal
10時
第一パン コーンマヨパン(1人前) 323 kcal
抹茶(1人前) 16.2 kcal
12時
にぎり寿司(1人前) 457 kcal
  893 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2015/08/01 14:19
仕事に支障が出ないのなら、休息も兼ねて行ってらしたら~♪
・・・って、病院じゃね。 (苦笑)

貧血のイメージって女性なんだけど、、、けど、
その肌艶のよさといい、もしや、、、、、ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
 ボンド88 2015/08/01 14:24
ma・m.momoさん
なかなか鋭い指摘ですね♪
私も正直有給とって行ってこようかとチラッと思っていました(笑)って、病院ですが・・・^_^;)
でもエアコンはよく効いているし避暑にはもってこいかと・・・♪

あははははは・・・♪
大丈夫です、奥さんは女ですし、子供もしっかりできていますし(笑)
xAKIx 2015/08/01 14:27
私は血糖値が微妙に高かったのを放っておいたら、事務長さんから、大事なことだから病院行ってきなさいと言われましたよ~^^;(笑)
結局、行かずに治しました(もしくはその時の検査結果のみ異常値だっただけかもです)が・・・(笑)
 ボンド88 2015/08/01 14:33
xAKIxさん
そうなんです。こういう数値って微妙にぶれたりするし、少々のことならそこまで神経質になることはないのではないかと思います。それで実際に症状が出ていたらすぐに行くところですがそれもないですし・・・
hiro37829 2015/08/01 14:57
貧血じゃ鉄分とりましょう(笑)
会社に提出する書類があるんじゃ行かないといけないんですか?
大変ですね~
 ボンド88 2015/08/01 15:28
hiro37829さん
レバーとかアサリとか海藻類に多く含まれているようです。まずは食事療法からと思うのですが・・・
帰って嫁さんと相談してそういう食事にしてもらおうかなぁ・・・

医者は避暑にはなるけど正直あまり行きたくないですね~^_^;)
みたお 2015/08/01 15:00
いずれにしても60近くなると色んな事が出てくるよ…
ワシなんか怖過ぎて行ってないもの(^^;
でも、健康診断の知らせが来てるから行っとかなきゃ…
 ボンド88 2015/08/01 15:29
みたおさん
そうですね~~
自分では若いつもりでもそれなりの歳ですもんね^_^;)
有給とって避暑かねて行ってきますか~~~
com 2015/08/01 17:15
念のためですよ~
病院で、何でもないと確認しましょう!

私の職場は、人間ドックと、再検査、忌引とかと同様特別休暇です。
仕事合法的にサボれます。(-^〇^-)
 ボンド88 2015/08/01 17:22
comさん
ありがとうございます。
病院行くのに有給は普通に取れます。
何も問題はないです。
合法的に涼みにいけますので♪行ってみます。
たわし68 2015/08/01 17:38
>要治療は「貧血」要再検査は尿蛋白でしたら
気楽に再検査を。
しかし、最初はドキッとしますよねぇ〜
オイラも近々に区の健診へ行く予定。
 ボンド88 2015/08/01 18:40
たわし68さん
はい、この暑い中涼みにいってまいります♪

健診で何か言われるとびっくりします。
私もびっくりのあまり、仕事中に関わらず思わず封を切ってしまいました^_^;)
syunfamily 2015/08/01 19:44
>要治療は「貧血」要再検査は尿蛋白でした・・・
委員長~ひとまずは、重大な病気でなくて良かったですね~~(^^。
でも、念の為に再検査は、受けた方がイイですよ~~。
 ボンド88 2015/08/03 17:49
syunfamilyさん
はい、封筒もらったときはびっくりしましたが・・・^_^;)
はい、とりあえず有給とっていってこようかと思っています♪
Eli! 2015/08/03 05:12
やはり、念の為、病院で診て貰った方が良いと思います。
私も・・・貧血気味、そして、低血圧です。
貧血や低血圧って痩せている人のイメージでしたが、
デブもなるようです。苦笑

話しは変わりますが・・・今日のパンもお惣菜系ですね。
コーンとチーズかなぁ~?!
写真ではもっちりしたイメージですが、どうなんでしょう?
 ボンド88 2015/08/03 17:52
Eli!さん
貧血、低血圧・・・ってそうですね。
なんか色白の、ほっそりとしたお嬢様のイメージではあります。
なぜ私が貧血なのかいささか理解に苦しんでおります(^_^;)

はい、この日も惣菜系のコーンとマヨです♪
もっちりですね。なかなかマッチングがよくておいしかったです♪
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