睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(水) 5.25時間 dwn   14794.73時間   子墨客卿（しぼくかくけい）  
11月2日(木) 6時間 dwn   14800.73時間   慈母敗子(じぼはいし)  
11月3日(金) 6.5時間 dwn   14807.23時間   七五三縄（しめなわ）  
11月4日(土) 7.25時間 up   14814.48時間   四面楚歌（しめんそか）  
11月5日(日) 6時間 dwn   14820.48時間   四門遊観(しもんゆうかん)  
11月6日(月) 4.75時間 dwn   14825.23時間   社燕秋鴻 ( しゃえんしゅうこ...  
11月7日(火) 7.5時間 up   14832.73時間   舎近求遠（しゃきんきゅうえん）  
11月8日(水) 5.5時間 dwn   14838.23時間   釈根灌枝（しゃくこんかんし）  
11月9日(木) 6.5時間 dwn   14844.73時間   杓子果報 （ しゃくしかほう ...  
11月10日(金) 6.25時間 dwn   14850.98時間   杓子定規（しゃくしじょうぎ）  
11月11日(土)           弱肉強食（じゃくにくきょうしょ...  
11月12日(日) 2.75時間 dwn   14853.73時間   寂滅為楽(じゃくめついらく)  
11月13日(月) 6時間 dwn   14859.73時間   車蛍孫雪（しゃけいそんせつ）  
11月14日(火) 5.25時間 dwn   14864.98時間   車載斗量（しゃさいとりょう）  
11月15日(水) 6.25時間 dwn   14871.23時間   射将先馬 (しゃしょうせんば)  
11月16日(木) 4.5時間 dwn   14875.73時間   車水馬竜（しゃすいばりょう）  
11月17日(金) 5.5時間 dwn   14881.23時間   射石飲羽（しゃせきいんう）  
11月18日(土) 6.75時間 dwn   14887.98時間   舎短取長（しゃたんしゅちょう）  
11月19日(日) 7.75時間 up   14895.73時間   寂光浄土（じゃっこうじょうど）  
11月20日(月) 4.75時間 dwn   14900.48時間   遮二無二（しゃにむに）  
11月21日(火) 5.5時間 dwn   14905.98時間   舎本逐末（しゃほんちくまつ）  
11月22日(水) 5.25時間 dwn   14911.23時間   縦横無尽（じゅうおうむじん）  
11月23日(木) 5.75時間 dwn   14916.98時間   秀外恵中（しゅうがいけいちゅう...  
11月24日(金) 5.75時間 dwn   14922.73時間   衆寡不敵(しゅうかふてき)  
11月25日(土) 5.5時間 dwn   14928.23時間   衆議一決（しゅうぎいっけつ）  
11月26日(日) 5.75時間 dwn   14933.98時間   愁苦辛勤（しゅうくしんきん）  
11月27日(月) 6.75時間 dwn   14940.73時間   衆口一致（しゅうこういっち）  
11月28日(火) 5時間 dwn   14945.73時間   重厚長大（じゅうこうちょうだい...  
11月29日(水) 4時間 dwn   14949.73時間   秋高馬肥 （しゅうこう ばひ）  
11月30日(木) 5時間 dwn   14954.73時間   十五志学（じゅうごしがく）  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 165.25時間 （先月：175.50時間）
平均数（今月） up 5.70時間 （先月：5.66時間）
最高数（今月） yoko 7.75時間 （先月：7.75時間）
目標達成率（今月） dwn 10.3% （先月：16.1%）
総合データ（～11月）
合計数 14,954.73時間
平均数 6.34時間
最高数 11時間（記録日：2016/07/11）
目標達成率 30.1%