睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火) 7時間 dwn   18113.14時間   少しずつ回復  
5月2日(水) 8.75時間 up   18121.89時間   嫁が元気ない  
5月3日(木) 8時間 up   18129.89時間   ドラクエ3データ消える、鍵がな...  
5月4日(金) 8時間 up   18137.89時間   息子の陸上大会で元気もらう  
5月5日(土) 7.75時間 dwn   18145.64時間   もうすぐ会社始まる  
5月6日(日) 7.5時間 dwn   18153.14時間   ついに休み最終日  
5月7日(月) 4.25時間 dwn   18157.39時間   会社始まった  
5月8日(火) 4時間 dwn   18161.39時間   栃木、横浜出張  
5月9日(水) 4.5時間 dwn   18165.89時間   前日の疲れがでる  
5月10日(木) 5.25時間 dwn   18171.14時間   仕事を担当しそう  
5月11日(金) 4.75時間 dwn   18175.89時間   疲れがたまる  
5月12日(土) 4.5時間 dwn   18180.39時間   休日出勤＋自分の歓迎会  
5月13日(日) 4.75時間 dwn   18185.14時間   中国出張へ出発  
5月14日(月) 3.75時間 dwn   18188.89時間   中国のお客さんを初めて訪問  
5月15日(火) 7.75時間 dwn   18196.64時間   飛行機がなかなか出発しない  
5月16日(水) 6時間 dwn   18202.64時間   本渓という場所  
5月17日(木) 5.5時間 dwn   18208.14時間   長い出張からようやく帰国  
5月18日(金) 1.5時間 dwn   18209.64時間   睡眠ゼロで会社出社  
5月19日(土) 8時間 up   18217.64時間   体力回復のため  
5月20日(日) 7時間 dwn   18224.64時間   家族、自宅が一番  
5月21日(月) 5.5時間 dwn   18230.14時間   覚える事ばかり  
5月22日(火) 4.5時間 dwn   18234.64時間   生産現場にもっといかないと  
5月23日(水) 4.5時間 dwn   18239.14時間   あたふた振り回される  
5月24日(木) 4.5時間 dwn   18243.64時間   生産現場を知らない事痛感  
5月25日(金) 4.75時間 dwn   18248.39時間   図面を読めるようになるに集中し...  
5月26日(土) 7.5時間 dwn   18255.89時間   いざ休みになると  
5月27日(日) 5.5時間 dwn   18261.39時間   BBQうまく行かず  
5月28日(月) 4.5時間 dwn   18265.89時間   転居を進められる  
5月29日(火) 4.25時間 dwn   18270.14時間   雑用も立派な仕事  
5月30日(水) 4.5時間 dwn   18274.64時間   とにかく見積をやる  
5月31日(木) 4.75時間 dwn   18279.39時間   なんとなく仕事に充実感  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 173.25時間 （先月：167.25時間）
平均数（今月） up 5.59時間 （先月：5.58時間）
最高数（今月） dwn 8.75時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 12.9% （先月：3.3%）
総合データ（～5月）
合計数 18,279.39時間
平均数 6.41時間
最高数 16時間（記録日：2010/03/07）
目標達成率 19.1%