睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日) 8時間 up   1665時間   焼肉。  
5月2日(月) 8時間 up   1673時間   新鮮。  
5月3日(火) 8時間 up   1681時間   コストコで。  
5月4日(水) 8時間 up   1689時間   BBQ。  
5月5日(木) 8時間 up   1697時間   ボローニャ。  
5月6日(金) 8時間 up   1705時間   空白。  
5月7日(土) 8時間 up   1713時間   胃痛。  
5月8日(日) 9時間 up   1722時間   山菜。  
5月9日(月) 8時間 up   1730時間   気温。  
5月10日(火) 8時間 up   1738時間   青汁。  
5月11日(水)           NHK。  
5月12日(木) 8時間 up   1746時間   眼鏡。  
5月13日(金) 8時間 up   1754時間   期待。  
5月14日(土) 8時間 up   1762時間   眼圧。  
5月15日(日) 7時間 dwn   1769時間   笹竹。  
5月16日(月) 8時間 up   1777時間   温泉。  
5月17日(火) 8時間 up   1785時間   セール。  
5月18日(水) 8時間 up   1793時間   チョコミント。  
5月19日(木) 8時間 up   1801時間   大好物。  
5月20日(金) 8時間 up   1809時間   自動車。  
5月21日(土) 8時間 up   1817時間   焼き鳥。  
5月22日(日) 8時間 up   1825時間   健康診断。  
5月23日(月) 8時間 up   1833時間   初夏。  
5月24日(火) 8時間 up   1841時間   7月。  
5月25日(水) 7時間 dwn   1848時間   給料日。  
5月26日(木) 6時間 dwn   1854時間   雨。  
5月27日(金) 5時間 dwn   1859時間   睡眠。  
5月28日(土) 7時間 dwn   1866時間   回避。  
5月29日(日) 8時間 up   1874時間   水茄子。  
5月30日(月) 9時間 up   1883時間   最低値。  
5月31日(火) 8時間 up   1891時間   月の終わり。  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 234時間 （先月：243時間）
平均数（今月） dwn 7.80時間 （先月：8.10時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 83.3% （先月：96.7%）
総合データ（～5月）
合計数 1,891時間
平均数 7.30時間
最高数 9時間（記録日：2016/05/30）
目標達成率 46.3%