筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2014年11月
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筋肉量のグラフ
日別データ（11月）

11月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 56.45kg 0 kcal +0.1kg   3.05kg 妹  
11月2日(日) 56.85kg 0 kcal +0.4kg   3.45kg 熟睡  
11月3日(月) 56.3kg 0 kcal -0.55kg   2.9kg 泊り  
11月4日(火) 55.6kg 0 kcal -0.7kg   2.2kg 暇  
11月5日(水) 55.35kg 0 kcal -0.25kg   1.95kg 社会保険料  
11月6日(木) 56kg 0 kcal +0.65kg   2.6kg 家賃  
11月7日(金) 55.3kg 0 kcal -0.7kg   1.9kg 散歩  
11月8日(土) 56kg 0 kcal +0.7kg   2.6kg 受け  
11月9日(日) 55.5kg 0 kcal -0.5kg   2.1kg 時間  
11月10日(月) 55.85kg 0 kcal +0.35kg   2.45kg 合い言葉  
11月11日(火) 57.2kg 0 kcal +1.35kg   3.8kg 寒い  
11月12日(水) 56.3kg 0 kcal -0.9kg   2.9kg 健康年齢  
11月13日(木) 55.8kg 0 kcal -0.5kg   2.4kg お腹  
11月14日(金) 56.4kg 0 kcal +0.6kg   3kg 海賊むすび  
11月15日(土) 56kg 0 kcal -0.4kg   2.6kg 猫  
11月16日(日) 55.5kg 0 kcal -0.5kg   2.1kg パーホーマンス  
11月17日(月) 55.05kg 0 kcal -0.45kg   1.65kg 健康診断  
11月18日(火) 56.1kg 0 kcal +1.05kg   2.7kg 血液検査  
11月19日(水) 55.8kg 0 kcal -0.3kg   2.4kg フアンヒーター  
11月20日(木) 56.9kg 0 kcal +1.1kg   3.5kg セブン  
11月21日(金) 56.1kg 0 kcal -0.8kg   2.7kg 夜勤  
11月22日(土) 55.7kg 0 kcal -0.4kg   2.3kg かつや  
11月23日(日) 56.35kg 0 kcal +0.65kg   2.95kg 空港支援  
11月24日(月) 57.1kg 0 kcal +0.75kg   3.7kg 連休最終日  
11月25日(火) 55.8kg 0 kcal -1.3kg   2.4kg 病院  
11月26日(水) 56.05kg 0 kcal +0.25kg   2.65kg 選挙  
11月27日(木) 56.15kg 0 kcal +0.1kg   2.75kg 泊り  
11月28日(金) 55.4kg 0 kcal -0.75kg   2kg 休憩  
11月29日(土) 56.4kg 0 kcal +1kg   3kg スタッドレス  
11月30日(日) 56.75kg 0 kcal +0.35kg   3.35kg 朝  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 56.07kg （先月：56.80kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：-0.65kg）
最高値（今月） 57.20kg （先月：58.30kg）
最低値（今月） 55.05kg （先月：55.45kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 55.28kg
増減値 3.80kg
最高値 1,523kg（記録日：2009/08/10）
最低値 3kg（記録日：2012/08/10）