脈拍（回）のグラフ・データ

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脈拍(回)のグラフ

2014年11月
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脈拍のグラフ
日別データ（11月）

11月の「脈拍」データ推移

日付 脈拍 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 64回 +6回   9回 昨夜は6kmラン＆ウォーク、鼻...  
11月2日(日) 59回 -5回   4回 明日は10kmレース  
11月3日(月) 72回 +13回   17回 レースの朝、昨日は6kmウォー...  
11月4日(火) 58回 -14回   3回 さて、さて、朝だよね、筋肉痛は...  
11月5日(水) 60回 +2回   5回 寒くなってきた  
11月6日(木) 64回 +4回   9回 少し暖かい朝、山頂は雪帽子  
11月7日(金) 57回 -7回   2回 さて、週末、イベントは無いが手...  
11月8日(土) 57回 0回   2回 昨夜は6kmラン・本日は公園へ...  
11月9日(日) 68回 +11回   13回 さて、お仕事、いってきます  
11月10日(月) 62回 -6回   7回 仕事明けの日曜日の夜、ランはお...  
11月11日(火) 70回 +8回   15回 雪はまだまだ、でもひんやり  
11月12日(水) 58回 -12回   3回 ぼんやりな一日、朝から頭痛T....  
11月13日(木) 60回 +2回   5回 No run, No walk...  
11月14日(金) 61回 +1回   6回 冷たい雨、ゲレンデは雪  
11月15日(土) 62回 +1回   7回 今朝も雨です、家でのんびり  
11月16日(日) 58回 -4回   3回 お仕事、お仕事、昨夜から結構冷...  
11月17日(月) 56回 -2回   1回 本日も天気はいまいっぽ  
11月18日(火) 59回 +3回   4回 パウンドケーキと少し温暖な朝  
11月19日(水) 61回 +2回   6回 疲れてぐったり  
11月20日(木) 62回 +1回   7回 久しぶりの太陽  
11月21日(金) 68回 +6回   13回 公園ラン&ウォーク...  
11月22日(土) 63回 -5回   8回 久しぶりの2連休  
11月23日(日) 62回 -1回   7回 風邪引きで仕事へ  
11月24日(月) 72回 +10回   17回 風邪はだいぶましになった  
11月25日(火) 68回 -4回   13回 三連休、ナポリタン、肉じゃが  
11月26日(水)       初めてのイオンモール  
11月27日(木) 60回 -8回   5回 お休み最終日  
11月28日(金) 62回 +2回   7回 まだ、まだ、晩秋  
11月29日(土) 61回 -1回   6回 どしゃぶりぃ～  
11月30日(日) 61回 0回   6回 暖かい1日  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 62.2回 （先月：61.9回）
増減値（今月） 3回 （先月：-3回）
最高値（今月） 72回 （先月：70回）
最低値（今月） 56回 （先月：57回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと2回）
総合データ（～11月）
平均値 60.3回
増減値 6回
最高値 85回（記録日：2014/08/21）
最低値 53回（記録日：2014/06/30）