何となく軌道に【crossfireさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月11日(火)

何となく軌道に

< 食いすぎなのか食欲...  | 何となくサワヤカ >
何となく軌道に 画像1
【朝ごはん】
カルシウム&鉄ウエハースx3(96)、マルチビタミン+カルシウム

【昼ごはん】
カルシウム&鉄ウエハースx5(160)

【間食】
14:30缶コーヒー(58)
15:00サラダせんべい(175)
16:00おさつチップス(100)
20:30アーモンドチョコ(175)

【晩ごはん】
白飯350g(588)、鯖煮物(550)、タコとワカメの酢の物(100)

【夜食】
ニセ赤福(350)

【今日の感想】
乗って来た感じ?
大阪ライブも最高でしたし
となるとオクサンにしわ寄せが来ちゃうんだよなぁ~ゴメンね
この埋め合わせは近々必ず。。。
朝はCaravanのこのアルバム
ブリティッシュというより「英国」って言葉がピッタリ
染みますわ~
しっかし、自分の予定を確認すると気が狂いそうになりますわ、、、、ッタク。
空腹は積極的に無視すべし

【記録グラフ】
摂取カロリー
2352kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
体重
86kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
******* 2008/03/11 11:55
いつも埋め合わせしてくれるからいいよーw
最近はカメラライフ堪能してますし☆
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