あったらしい朝が来た【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月15日(火)

あったらしい朝が来た

< my style ...  | おはよーみんなーお... >
あったらしい朝が来た 画像1
【朝ごはん】事務所

【昼ごはん】廻る寿司

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】釘踏み侵入社員の同級生が今日から仕事始めなので、事務所に泊まり、段取り及び待~機

昨バンなんか、大はしゃぎしていた自分がいたようで?・・・その反動か、馬鹿なことをする自分、後悔の念に苛まされ・・・テンション上がらない!!

でも、朝もはよーから、コメント頂き!!ちょっと上がってきたでぇー!!!!!!!!!!!

ぶおん ぶおん ぼぉぼぉぼぉぼぉ~~~~~(おっエンジン温まってきたかー)ボォン~カスゥカスゥゥーーカチャカチャ、スコン(あ~まだだ?)



【記録グラフ】
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
3
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
水分
1リットル
水分(リットル) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1349kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
日清食品 チキンラーメン(1人前) 381 kcal
8時
珈琲(3人前) 19.2 kcal
12時
かっぱ寿司 〆鯖(1人前) 260 kcal
かっぱ寿司 つぶ貝(1人前) 146 kcal
かっぱ寿司 えんがわ(1人前) 146 kcal
かんぱち(1人前) 19.4 kcal
ねぎとろ(1人前) 200 kcal
ホタルイカ(1人前) 6.7 kcal
まぐろ(1人前) 100 kcal
シジミ味噌汁(1人前) 50 kcal
お茶(1人前) 2 kcal
16時
珈琲(3人前) 19.2 kcal
  1349 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2008/04/15 00:03
右側に2個並んでるよ!昨日と今日の分がーーーーっ! 

・・・もう寝よ
b-midori 2008/04/15 06:55
起きろー!!!!!!!!!!
JJimmy 2008/04/15 07:39
お父さん、朝ですよ!
起きてーーーーー!!!!!
芽多忙鰻太郎 2008/04/15 07:58
はやっ!!    もう起きてますよ!!b-midori さん、

今日は、事務所泊まって、6時50分に、新!侵入社員を現場に送り出しましたぁ~っ、眠い!!

昨晩は、なにか失礼なことはありませんデシたデショウカ?のりかさん?
芽多忙鰻太郎 2008/04/15 08:04
Jimmy18 おはよー

早いねー、今日も、頑張って、いってみよー!!

ハイ!第一体操ハジメッ!!   あったらしーいアサが来るぅ~(中略)1.2.3.4.あすろっく2.2.3.4.あすろっく

柔道にっぽん・井上康生・頑張れ!!オール一本勝ちだー、ちまちま優勢勝ちなんか、取るなよー!!!
うさこ☆ 2008/04/15 08:36
鰻さま おはっヽ(^o^)丿
昨晩はちょこっとカオを出したけど・・眠くなって寝ちゃいました。
いや~なんだか異次元の世界に踏み込んでしまったかと思いましたよ。
夜の部
すごいでんな(@_@;)

で、鰻さまは のりのりで朝からチキンラーメンすか???
buri 2008/04/15 08:55
あったーらっしっい~、あぁ~たまイタイ♪

アニキ、おはようございますっ!

昨日オフィスで8時間耐久たこ焼きパーティーやって月曜から床で寝ました。
今着替えに帰ってきたところです。

さ、今日もがんばりましょー!
2008/04/15 09:02
おはよーございますっ!!

夕べは大木と戦って、敗れて帰ってまいりました。
mommomo 2008/04/15 10:01
この曲は、ラジオ体操^^。

希望の朝が~ぁ♪...。どこが...。
きこたん 2008/04/15 11:25
まだ、酒残ってんな・・・パルプンテッ!( !_!)ノ 。・。・?★?・。・。?☆?
紗羅月 2008/04/15 11:28
昨日は耐久飲みレースでした~。
あまりの眠さに一人、また一人とダウン。

最後は6時まで飲んでたそうです。
脱帽~~。
芽多忙鰻太郎 2008/04/15 15:10
うさこ☆ さん、こんちは。

夜の部 そんなに、すごいでんか?(@_@;) 私も、今日 顔出してみようかなぁ!?

海苔なしで、朝からチキンラーメン喰いました!!今日は、さっきまで現場にいたら日に焼けたみたいで、顔が痛い!!

おっぱいパブぅー
芽多忙鰻太郎 2008/04/15 15:26
buri ッチーノ、サンタルチーノ!!

8時間耐久たこ焼きパーティー?それって、どっかの神社の縁日の営業デッカ?地廻りの親分さんに縄張り張って貰った?

義理を欠いた~ら、此の世はぁ闇夜~「右を向いても~左を見ても~バーカとぉあほぉの絡み~あ~い」(以下略)
芽多忙鰻太郎 2008/04/15 15:27
T-X壱号わっしゃん、こんちはーっ

だれ?おおき?
芽多忙鰻太郎 2008/04/15 15:32
momo. さん、こんちはぁ

希望の朝も、、、もうすぐ夕方だわさ!!もう壱五日だー、もうすぐ五月連休~盆休み~お歳暮~新年~

明けましておめでとうってなるなぁ、はやいねー!!  ・・・年取るわけだぁ!!ねぇ~
芽多忙鰻太郎 2008/04/15 15:33
きこたん さん、・・・パルプンテッ!( !_!)ノ 

まだ風呂入ってんな。・。・?★?・。・。?☆? 湯冷めするどーっ
芽多忙鰻太郎 2008/04/15 15:39
sara_rune さん

ちまたでは、耐久レース流行りだねぇ?・・・・・六時って??????その人仕事なに?! 神奈川県警に、申し立てよ!!

一人抜け、、二人抜け、、、お化けの話して1本ッつロウソク消していくみたいだぁ!!
さのっちょ 2008/04/15 17:35
昼は、寿司ばかり。。。 
美味しいなんだろうなぁ。 

食いた~い。 
血糖値あがるか??? 
b-midori 2008/04/15 20:25
ナイトライダー
きこたん 2008/04/15 22:07
寝たな・・・O=(-_-;  O=(__;;; パタ
うさこ☆ 2008/04/15 23:01
今日は早寝ですか?
じゃ 私も ね~よう。(-。-)y-゜゜゜
芽多忙鰻太郎 2008/04/16 00:05
さのっち やん起きました今!!

ちょyyとめてなしや

おやすのー
芽多忙鰻太郎 2008/04/16 00:07
きこたん だいあお

こtれかたらがなじす
芽多忙鰻太郎 2008/04/16 00:09
いうytいえ「まばがつ!! 

これあからふぁすあ 

びみどりぁん
芽多忙鰻太郎 2008/04/16 00:10
うさこ☆ さjjまだ起きてラカし
月 光 2008/04/16 07:04
おはようございます。
朝からチキンラーメンすごい!!胃もたれしそうで。。。。
コーヒーがかなり好きみたいですね。私も結構飲みます。習慣になってるかんじで、芽多忙さんは砂糖etcは入れる派なんでしょうか?私はもっぱらブラックなんで自分でも胃に負担がかかっていると分かりながら辞めれない毎日です。
それと、ハーレー(バイク)好きなんですね。
最近天気がいいので車運転しているとバイクみかけますけど、
転倒すれば本当に大きな事故、怪我になるので気をつけてくださいね。
でも、赤信号で停車中バイクの運転されているひとよくみかけますけど
結構体型がわかりますね。後ろ姿しかドライバーからはみえないですけど
。
芽多忙鰻太郎 2008/04/16 08:29
だんごむし さん、男は黙ってブラック珈琲です。 何も足さない何も引かないブラック珈琲。 源材料コーヒーのみ、ブラック珈琲です。 ふっふっふ

私は、FLSTCという、クラッシックな形のハーレーに乗っています!この季節いいですよね~走っている奴ら見かけるとアー乗りたい!!っと思いますが、

私が、愛車に、またがるのは、2年に2~3回でしょうか?(そのうち1回は車検の時、あはは)

走っている時は、転倒しないのですが、停まっている時よく、倒れます。  立ちゴケって言います。

体型モロですよね!!そのためにも絞らないと!・・・・ガンバロ後ろ姿!!
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