no title【春樹さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月17日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
935kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
すいか（1人前） 51.8 kcal
12時
食パン（1人前） 172 kcal
里いも（1人前） 23.2 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
モロヘイヤ（1人前） 11.4 kcal
21時
Kashi クラッカー（1人前） 130 kcal
伊藤ハム クリームチーズ（1人前） 61 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ガトーショコラ（0.4人前） 178 kcal
  935 kcal
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