優しい,電気屋さん。【さのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月30日(土)

優しい,電気屋さん。

< 運動効果??
近所の電気屋さんに,落雷で被災した,家電製品の見積もりを,頼んだ。。
いつもは,べ○ト電気に,頼んでいるけど,難しそうなので,そちらのほうに頼んだ。。
そこの電気屋さんでは,1度も電器かったことないのに,快く引き受けてくれた。。
良かった。。


【記録グラフ】
エアロバイク
10km
エアロバイク(km) のグラフ
万歩計
5821歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
基礎代謝
1096kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1722kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
58.3kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
豆乳(無調整)(1人前) 106 kcal
バナナ(2人前) 120 kcal
11時
魚肉ソーセージ(1人前) 161 kcal
13時
ジョイフル和風チキン膳(1人前) 745 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
18時
豆乳(無調整)(1人前) 106 kcal
19時
オリジン弁当 白身フライ(1人前) 235 kcal
キャベツ(1人前) 11.5 kcal
ご飯(0.5人前) 75.6 kcal
(0.5人前) 36.6 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
CoCo壱番屋 コーン(0.5人前) 29 kcal
  1722 kcal
食事レポートを見る
コメント
megulalala 2008/08/30 08:09
大きな電気屋さんは安いし、種類も豊富だけど、融通がきかないですよね。
マニュアルがあって、無理は無理。みたいな。
会社の方針だから仕方がないのかもしれないけど。。。
その点、個人の電気屋さんは融通がききます。
私も引っ越してすぐに、電話を取り付けるのに線が短くて近所の電気屋さんに相談したら、これ余っているからあげるよとただで頂いた事が・・・
大型電気店ではありえない!!うれしいものですよね。
b-midori 2008/08/30 08:13
○( ̄ ̄ ̄ ̄o ̄ ̄ ̄ ̄)○ おっ W( ̄ ̄ ̄ ̄∇ ̄ ̄ ̄ ̄)W は~♪ にゃン
芽多忙鰻太郎 2008/08/30 08:35
わだすも、megu-lalalaさんと同じ感想☆ よっし、んじゃあーわしくんは、「優しい頑張り屋さん」を目指そっと!
com 2008/08/30 13:09
ありがたいですね。。
シトロン 2008/08/30 13:15
シトロン
さのっちさん、コメありがとう。とってもうれしかった~

本当にいい電気屋さんでラッキーだったね・・・
無財の七施 2008/08/30 18:12
保険の見積もりで、パソコンが買えたら良いですね、新しいパソコンが楽しみです。
きのっち 2008/08/31 01:53
良かったですね♪
すっかり直って戻ってくるのが楽しみですね♪
さのっち 2008/08/31 08:39
megu-lalalaちゃん

おはよー。
ほんと,近所の電気屋さんは,こういうときは,大変助かります。。
よかったー。。
さのっち 2008/08/31 08:40
b-midoriちゃん

おはよー。。にゃんごろり~~~~~。。
さのっち 2008/08/31 08:41
鰻ちゃん。。

わしちゃん。。
優しい頑張りやさん。。。
大好き。。ちゅっ。。
さのっち 2008/08/31 08:42
comちゃん

優しい電気屋さんに,感謝感謝です~~。。
さのっち 2008/08/31 08:43
シトロンちゃん

シトロンちゃんは,心が優しいよ~~ん。。
ラッキーな,電気屋さんです~~。。
さのっち 2008/08/31 08:44
ゆうちゃん

PCは,早く戻ってきて~~と,待ち焦がれています~~。
さのっち 2008/08/31 08:45
きのっちゃん

ほんと,優しい電気屋さんには,大変ありがたいです~~。。
シトロン 2008/08/31 11:52
シトロン
さのっちさん。うれしいなそんなこといってくれて・・・。笑
hohoho 2008/09/02 13:06
>父が生きてる時の,両親の会話は,すっごく不思議でした。。
>母は,耳が遠いし,父は言葉が不明瞭だし。。
>それでも,会話は続いていました。。

米 遅くなったので、こっちに、、、

以心伝心なんでしょうねぇ。
夫婦にしか分からない事でしょうね♪

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