今日の食事【ふる蔵さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月01日（日）

今日の食事
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【朝ごはん】
おかゆ
シュークリーム
【昼ごはん】
すし
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車走行時間
0分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1592kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
16時
すし（2人前） 1242 kcal
  1592 kcal
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