252日目【mikyeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

252日目
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【今日のできごと】
ジムは休み
【今日の感想】
蒸し暑くなって来た

【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
717kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
炒り卵（1人前） 105 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
14時
サッポロ一番 ピリ辛みそラーメン（1人前） 365 kcal
  717 kcal
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