ひさびさ【mikyeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mikyeさんのトップページ>記録ノートを見る>ひさびさ
09年06月20日（土）

ひさびさ
< 253日目 　｜　またまたひさびさ >
【今日のできごと】
飽きて来たので、休んでいました。
【今日の感想】
最近飲み過ぎの日が続いていたのでつけるのが面倒でした。

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1505kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
炒り卵（1人前） 105 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（0.5人前） 107 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
14時
そば（1.5人前） 446 kcal
18時
すき焼き（1人前） 608 kcal
  1505 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE