休肝日ならず【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月20日（木）

休肝日ならず
< 前途多難な予感 　｜　ようやく満開 >
昔の部下が、久しぶりに話がしたい・・・個人的事情は押さえてお付き合。３連続休肝日すると効果あるけど、呑んだら、前の２日の努力がパー！
でも、仕方ないか・・・

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1454kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
優助 2009/08/20 22:06 
のの、呑んじゃえぇぇ!!（ってｵｨｵｨｯｯ

失礼しましたぁ～　((（　　￣▽￣；）ｽﾀﾀﾀﾀｧｯ
団塊修ちゃん 2009/08/20 22:12 
少女ょ、馬鹿な大人につきあわず、勉強しなされ！
きのっち 2009/08/20 22:13 
そうそう、仕方ない♪仕方ない♪
人付き合いは大切ですものーーーー♪

仲間がいた。良かった！！これで安心して今日も～ｲｪｲ♪　(≧∇≦)ﾉ□
 団塊修ちゃん 2009/08/20 22:19 
爺ゃは、恋の悩み相談ではありませんでしたが、一応、仕事の悩みを聞いてきました。というか、おじんの飲み会の愚痴だけど・・・
しかし、これが、お嬢様が飲む理由にどうしてなるのか？
千尋 2009/08/21 06:29 
思うように行かないのが世の常でありまして・・
そうですよ。人づきあい大切♡
昔の部下に頼られるってことは修ちゃんに魅力ありってことですもんね(^。^)
 団塊修ちゃん 2009/08/21 20:20 
そうですね！
浜ジョー 2009/08/21 09:12 
ヾ(*ΦωΦ)ﾉ　ﾋｬｯﾎｩ　・・・・。

そんな～、努力がパーなんて事はないと思うよ～。
休肝したない、私よりは・・・汗。
 団塊修ちゃん 2009/08/21 20:21 
ひそかに４連続をねらってたので・・・
www6_6www 2009/08/21 09:50 
そだ！　そだ！　この際ゃから、呑んで、呑まれちまぇぇぇーい°。゜(#￣ ▽.￣#) ｲｪｪｪｰｰｰｲ♪°。
 団塊修ちゃん 2009/08/21 20:22 
悪魔のささやき？
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