猿人ぬけ出たそこは・・【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月25日(水)

猿人ぬけ出たそこは・・

< 食うべし。  | 捕まえまっせ! >
猿人ぬけ出たそこは・・ 画像1
YGT@84.4kg。

さて。
猿人~原人に近づいてきたわけだけど。
飲み会の嵐が控えてるなあ~。
 ・・飲まないですませるかあ?
どうなる体重!

Jurassic Park
映画A面。
トランスフォーマー(11/23)とディレクターツナガリ。

http://www.youtube.com/watch?hl=ja&v=-CXSqxigjds

チャリランチ@昭和通り。
タンドリー屋さんに。
焼きトマト。チキン。マトンのひき肉カレー。
ふっとるっかなあ~。

ジュラ・・ちが。ジェラシー。
http://www.youtube.com/watch?v=vXEs4SAV1Lw

辛いものを食べると
・・流れるのは。涙ではなくああ汗えええ~。
汗ながそお!

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車
20.5km
自転車(km) のグラフ
スクワット
153回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
127回
腹筋(回) のグラフ
体重
84.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2009/11/25 08:56
こうみえても、旧人! 爆。
飲み会なにの、飲まないの? 凄いね。^^;
 YGT 2009/11/26 01:18
78kg切らないと坊主。
なのでねえ~。^^;;
この1週間の体重増はナゾなのよ。
maruomaru 2009/11/25 12:41
年末ですもんねー。
この時期に飲まないでいつ飲むんだってくらいに予定満載でしょ?
その分、運動で消費するとしたら・・・、毎日フルマラソンくらいになっちゃうかしら?
諦めずに頑張って~!
 YGT 2009/11/26 01:22
1kg落とすのに7,000kcalとすると。
1か月で42,000kcal・・。
ウキャキャキャキャ!^^
きのっち 2009/11/25 15:02
呑んでしまえーーーー!(≧∇≦)ノ□

    (ΦωΦ)ふふふ・・・・ 
 YGT 2009/11/26 01:25
応援ありがと・・
 ええーー!
猿のままのほうが体重増えなかったぞお~。^^;;
きこたん 2009/11/25 16:21
当然、飲むよね( ̄^ ̄)!
 YGT 2009/11/26 01:26
とおおおお~~ゼン!
ウキャキャキャキャキャキャキャ!^^
kyo-ka 2009/11/25 16:55
飲むでしょう?(笑)

この程度のランチじゃ、太らないと思いますけど。
あと1ヶ月かぁ・・・フフフ。
 YGT 2009/11/26 01:32
アハハハハハ。
1か月かあ。
ここしばらくの体重をみると。
やっぱり。
福岡後で一番重かったやありませんかあ!
どうしてくれますう?^^
hana_511 2009/11/25 18:36
飲み会で飲まないって・・・
それはもはや、飲み会ではないのではないかい?(笑)
 YGT 2009/11/26 01:36
なんかさあ。
文明のせいで太るんでないの~。^^;;
電車やらバスやらタクシーやら。
しばらくジャングルに戻ってよっかなあ~。
けろけろりん 2009/11/25 20:31
YGTさんの場合、たぶん飲んだほうが体重が増えないかとw。
飲んでしまえーw、飲んでるかな?
 YGT 2009/11/26 01:39
たしかに。
飲まずに食いまくってるのよ。
飲むとあまりツママナイので。
飲みに徹するのも方法かもしれませんねえ~。^^
たろりん 2009/11/25 23:22
私も明日はプチ飲み会ですぞい!
飲むのか、食べるのか。どちらにしてプラスになるのは間違いないことですね!
 YGT 2009/11/26 01:42
お!
仕事ひと区切りつきましたか?
たしかにどちらにしてもプラスかああ。
(あんまり)飲まず・食べずが基本だよねえ~。^^
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