忙しい一日で・・・・大変でしたね

忙しくはなかったんだけども（ただ遊んでただけだし。＾＾；）、週明けの仕事の現場の人手がなかなか間に合わなくて旦那がひとりで焦ってただけざんす。

お疲れ様。
かなりハードな一日だったみたいですね。
夏バテせんようにガッツリ食べちゃって。目指せ、80kg オーバー(笑)。

旦那は８０キロ、わしくんは６０キロ目指すどーーー！(^o^)ノ

スペアリブ美味しそうですね～。
ご家族孝行ご苦労様です。

ご家族孝行・・・・　　旦那のバンド演奏にただただ付き合わされてるだけのヨメとちょん丸だったんだけども。。。

おぉ！
見事に増えてる！
仲間だ仲間だ＾＾
大歓迎♪
この分で行くと抜かれるな･･(￣ー￣)ﾆﾔﾘ･･･

おーっほほほほほ！すぐに追いぬいて差し上げるから待ってらしてぇ～～ん！(￣▽￣;)ノ（←ヤケクソ？）

いいですねー　　いろんなところに行けて。
私が夏休みの間に出かけたところといえば長男の学校とスーパーに買い物行ったぐらいですー

うちはさ、旦那もわしくんも、家の中にいるのが嫌なだけなんよ。ホントは、休みはおうちでのんびりしてもいいのにね。＾＾；

岐阜の手力雄神社のお祭りもよかったですよ

そういや、ちょうど今頃だっけ？あれ？もしかして昨日だった？　・・・岐阜のことがだんだん分からなくなってきた。。。

先日はどーも(^^)楽しかったよ～☆

相変わらず、楽しそうな家庭だね(^^)

我が家は、今朝、久しぶりに娘がキレた。。。
めがねを壊したから、『自分でめがね屋さんに行っといで』
と言い放ってきました、、、

でも、行かないと思う。。。
（一人で出かけない子だから、、、汗）

どもども☆　楽しそうというか、ただただアホな家庭でおま♪
自分でやったことは自分でちゃんと処理できる人になってもらいたいもんね。

ところで姐さん、オフ会、どうすんの？　（←てか、わしくんこそどうするつもりなのか？＾＾；）

70K台！！おいらの２年前の体重。　あの頃は重かったなあ。
走れなかったけど。でも、ちょっと油断すると70kはいっちゃうな。他山の石とさせていただきます。

油断というか、アホみたいに喰いすぎたから当然の結果なのだ・・・。－ー；

コメントありがとうございました。
腹筋コンテストは・・・・すいません！！
次回・・・やるようでしたら・・・お世話になります （笑）。

なんだぁー。残念だなぁ。　おしっ！次回は一緒に腹割りまひょ！（次回っていつ？？？）

この画像の美味しそうなオニィィクゥゥ～を見たら、増量も仕方ないか～。
＞ 今週１週間以内に、旦那の体重を６７キロ台にまで持っていくと、ここで宣言しておこう！
なかなか、アドベンチャーな計画でくるね～。
食事制限つきかな～。
がむばれぇぇぇぇ！！
うん

このオニィィクゥだけじゃなく、前日の夜も二人前のオニク喰ってたし呑みすぎてたし朝食も食べすぎてるしそのうえ運動もせず寝てばーーーっかいて、、、太るための条件が揃いまくってた休日だったからなぁ。

ここでも　わしくんの腕のみせどころ？

１週間以内に・・・６７キロ台達成！

一寸厳しいですが頑張ってね。

１週間で３㌔減、させてみせようホトトギス！！　とりあえず、晩ご飯のカロリーをぐっと抑えようかと。

いわお…怖そうだわ。（笑）子供番組なのに…人気なさそう、いわお…

お母さんと一緒♪懐かしい♪毎日見てたなぁ…息子が小さい時。そのあとはトーマスにはまり、ウルトラマン、仮面ライダーと続く…(>_<)

「いわお」って名前からして子供にはウケなさそうだぉねー。　仮面ライダーあたりになってくると、あれこれウンチクにも付き合わにゃならんようになるんだろな。。。－－；

で？誤魔化せた？
私は無理っぽい。アルコールないと、どうもねぇ。。。
あ、薦めたのは私か？！ヾ(´▽｀;)ゝｳﾍﾍ

これ１本飲んで、「やっぱ物足りない！」っつーことで、普通に日本酒呑みまくり～♪　・・・・意味ないﾁﾞｬﾏｲｶｯ!!!!
そうだぉー！きのっちゃんが美味いって言うから大丈夫だと思って、１２本も買ってきちまったぉー！

うちのおとうんさんの体重を今週中に60キロ台に持っていくのは。。無理があるかな。。
え？80キロ？　
うちのだんさん、一体今何キロなんだろう？

minakomamaしゃんのご主人の現在の体重を知らないからなんとも分かんないけど・・・。＾＾；