no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月06日（土）

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< フィットネスクラブ 　｜　no title >
今日の歩数は４１６９歩、歩行距離３．１２㎞.ＥＸ１．１、カロリー６９ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量３．８㌘でした。
明日は休みです。　　

【記録グラフ】
最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
64回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
司城ちゃん 2013/04/07 19:52 
明日はなーんにも予定ありません☆久々にジムにいかれそうです☆
 あたりばん 2013/04/07 23:04 
ジムは楽しいですね、快く楽しんでこそ意味があえ居ます☆
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