no title【捨郎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月16日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
宮崎経済連直売 冷や汁（1人前） 91 kcal
ご飯１５０（1人前） 252 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
みょうが（1人前） 0.6 kcal
大葉（5人前） 1.9 kcal
ごま（1人前） 28.9 kcal
14時
ざるそば（2人前） 588 kcal
22時
きゃべつ（1人前） 115 kcal
オクラ（3人前） 7.7 kcal
ズッキーニ（0.5人前） 10.5 kcal
ペペロンチーノ（1人前） 479 kcal
鶏ミンチ（1人前） 33.2 kcal
  1618 kcal
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