土曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>土曜日
14年03月01日（土）

土曜日
< 金曜日 　｜　日曜日 >
土曜日 画像1 土曜日 画像2
例のお仕事。
[朝と昼御飯]
朝はうどん、昼はビフテキ。(⌒‐⌒)
【記録グラフ】
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
23.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
16190歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3605kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
天ぷらうどん　1（1人前） 880 kcal
11時
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
12時
キリンビール ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500mlウイ好きー（5人前） 1229 kcal
19時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
20時
寄せ鍋（2人前） 619 kcal
  3605 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE